Гимнастика

Гимнастика все записи на сайте https://s5.skladchiki.pro. Только проверенные складчины по тегу Гимнастика
  1. Скачать Астральные проекции и выходы из тела (Артур Разумов)

    Астральные проекции и выходы из тела За пределами привычного мира, за пределами собственного тела, за пределами рассудочного сознания существуют удивительные реальности, доступные тем, кто готов отправиться в астральное путешествие... Астрал, точнее астральный план устойчивого существования...
  2. Аноним

    Скачать [Pluznik] Детский лечебно-оздоровительный комплекс (Елена Плужник)

    Приобретая данную складчину, Вы получаете сборник из трёх дисков. Занятия для малышей до 3-лет, а также сборник для детей от 4 до 12 лет. 1 диск Наименование: "Аэробная тренировка +7 упражнений для позвоночника". Детская гимнастика. Лечебно-профилактический комплекс упражнений для детей 4-12...
  3. Скачать Нет боли в спине (Сергей Жиленко)

    Комплекс упражнений которые снимают сенсорно-моторную амнезию мышц и тем самым избавляют от болей в спине и во всем теле. В основе метода лежит соматика. Соматика – это современная, научно-обоснованная практика самостоятельной помощи при болях в шее, спине, нарушениях осанки, ногах, скованности...
  4. Скачать Суставная гимнастика (Сергей Кардаполов)

    Вы получаете материал в записи. Обучение будет полезным для тех, кто: Имеете какие-либо проблемы со спиной и шеей (сколиоз, остеохондроз, протрузии, грыжи, защемления). Пробовали различные лекарственные методы лечения, но безрезультатно, или, что ещё хуже, навредили себе. Часто испытываете...
  5. Скачать Миофасциальная гимнастика для шеи и осанки. Ноябрь 2019 (Толкын Марат)

    Миофасциальная гимнастика для осанки и шеи по авторской методике Толкын Марат Старт курса 22 ноября 2019 года. Для кого этот курс? - Офисных работников, ведущих сидячий образ жизни - Подростков и студентов - Беременных женщин - Восстановления после беременности и родов - Страдающих от головной...
  6. Скачать ДАО Орального Секса для Женщин или Игра на Флейте (Сергей Карпов)

    ДАО Орального Секса для Женщин или Игра на Флейте Полная версия Электронного Руководства + БОНУС: Даосская Укрепляющая Гимнастика для Языка (оба Руководства в формате PDF) + Видеокурс по ВСЕМ Главам (40 уроков в видеоформате). 1) Введение. О чем и для кого это все - Для чего Женщине Оральное...
  7. Скачать 30 дневный практикум «Женское тело и гормоны счастья (Экологочное тело)

    Новый -ти дневный практикум «Женское тело и гормоны счастья», стартует 1 ноября и продлиться дней. Уникальный формат — минут в день подарит Вам уверенность и спокойствие за своё женское здоровье! Какие изменения ждут вас после практикума: поднимется уровень уверенности в себе станете более...
  8. Скачать [yougifted] Более 1000+ видео тренировок с сайта Yougifted

    YouGifted - платформа с программами тренировок для занятий дома без дополнительного оборудования. Направлены на похудение, совершенствование тела и развития гибкости. Выбери программу тренировок в зависимости от своей цели, подготовься, включи видео, следуй указаниям тренера!
  9. Аноним

    Скачать [Звездный путь] Молодое тело - комплекс для выполнения дома (Елена Давыдова, Антон Керов)

    Комплекс подходит как для женщин, так и для мужчин. Комплекс составлен профессиональным тренером, Чемпионом Москвы по армейскому рукопашному бою Антоном Керовым, с которым занимаемся 1,5 года,а видимые результаты были уже через несколько месяцев занятий, в тандеме с которым выстроили спортивное...
  10. Скачать Бодрое утро. 1 месяц (Леля Савосина)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Что вас ждет? Омолаживающая гимнастика в 7 утра чтобы правильно начать день 20 минут бодрящих движений, которые настроят вас на успешный день, сохранят вашу молодость и принесут здоровье. Каждый будний день - новый комплекс...
  11. Скачать [Голтис] Гимнастика для глаз (Владимир Вукста)

    Гимнастика для глаз Курс по восстановлению и улучшению зрения от Голтиса. Если вы вынуждены долгое время проводить за компьютером, чувствуете постоянное напряжение в глазах, ваше зрение неукоснительно «тает», а изображения расплываются, то вам обязательно необходимо освоить гимнастику для глаз...
  12. Скачать Йогатерапия опорно-двигательного аппарата (Светлана Лапштаева)

    Приветствую вас, друзья! Вы находитесь на сайте полностью обновленного терапевтического курса "Йогатерапия опорно-двигательного аппарата", в который я внедрила все свои знания и многолетний опыт работы с людьми с абсолютно разными проблемами. Этот курс состоит из 16-ти полноценных видеоуроков...
  13. Скачать Утренняя гимнастика (Валентина Пуляхина)

    Утренняя зарядка - это лучшее, с чего может начаться ваш день! Вы получите: - 60 лучших комплексов зарядок в полной записи; - лимфодренажный массаж лица, который избавит ваше лицо от отеков; - тренировка на все тело в полной записи; - табата тренировка вполной записи. Утренняя гимнастика - это...
  14. Silanna

    Скачать PRO Повороты. Техника. Ошибки + Реабилитация (Екатерина Смирнова, Всеволод Антошенков)

    Не достаточно просто сказать ребенку «Крути» Нужно грамотно и методично подготовить его тело для поворотов.Для этого требуется время, системный подход и подводящие упражнения. На вебинаре : Важность постановки стопы в равновесиях и поворотах Что такое ось вращения и как объяснить ее детям...
  15. Скачать Домашние занятия по художественной гимнастике (Екатерина Пирожкова)

    Что входит в онлайн курсы: Укрепление мышц - развитие силы ног - укрепление мышц спины, живота - укрепление стопы - подкачка ягодиц - комплексное укрепление всех мышц 10 последовательных видео уроков Растяжка - растяжка паховой области - растяжка коленей и подколенных связок - развитие...
  16. Скачать Задорная артикуляционная гимнастика (Мария Иванова)

    Если закончилось вдохновение, если не хватает опыта, если не понятно как сделать занятия с язычком интересными и веселыми, если хочется уточнить КАК ИМЕННО выполнять упражнения, которые задаёт логопед, если ещё не ходите к логопеду, а уже хочется помочь своему малышу, то Вам будет очень полезно...
  17. Аноним

    Скачать Суставная гимнастика (Надежда Митюшева)

    Суставная зарядка для пробуждения. На каждый день. Нехитрый комплекс упражнений для суставов поможет вам поддерживать себя в форме, быть энергичными в течение дня. Регулярные занятия суставной гимнастикой станут полезными для всех, кто желает сохранить гибкость, подвижность суставов и...
  18. Скачать Звуковибрационная Гимнастика Тела - Камертон (Антон Поддубный)

    Звуковибрационная Гимнастика Тела - Камертон Избавившись от страхов общения, комплексов, вы сможете легко общаться с любым, понравившемся вам человеком. 1. У вас откроется 6-е(эхолокационное восприятие мира всем телом) и 7-е чувство(вы сможете чувствовать другие живые объекты на расстоянии, с...
  19. Скачать Анатомия стретчинга (Наталья Токмакова)

    Как быть здоровым? Что нужно делать, чтобы прожить дольше? Каким образом сохранить молодость? И вообще, возможно ли это? Всем, кто задавался этими вопросами, адресована книга. Здесь вы найдете: • Важнейшие принципы стретчинга, которые заставят вас по-новому взглянуть на свой организм. • 8...
  20. Скачать Упражнения для развития силы стопы и пальцев ног. Улучшение качества прыжков (Инна Яромова)

    Этот урок поможет тем, кто не дотягивает подъёмы стоп и пальцы ног при исполнении хореографических и гимнастических элементов. Урок содержит подробные инструкции и рекомендации, как добиться идеально вытянутой стопы. В уроке используются упражнения которые помогут в профилактике продольного и...
Сверху