Гимнастика

Гимнастика все записи на сайте https://s5.skladchiki.pro. Только проверенные складчины по тегу Гимнастика
  1. Скачать Курс "Женская гимнастика" с Татьяной Богаччи (Светлана Керимова)

    Женская гимнастика — это комплекс, состоящий из 27-ми упражнений, благодаря которым выравнивается осанка, исцеляется и восстанавливается репродуктивная система, исчезают болезненные ощущения в «женские дни», появляются Сила и энергия, желание жить и творить. Физическая нагрузка настолько...
  2. Аноним

    Скачать Bodyflex. Тариф «Лайт» (Александра Петрухина)

    Как получить стройное подтянутое тело и заряд энергии на целый день? - Всего 15 минут в день - Без ограничений в питании - Без изнуряющих тренировок Что такое бодифлекс? Бодифлекс — методика, которая помогла миллионам женщин привести свою фигуру в идеальную форму. Основана она на аэробном...
  3. Скачать Вакуумная Гимнастика (Ольга Енко)

    «Вакуумная Гимнастика» Стоимость -1500 руб Данный вид массажа помогает: достичь лифтинг-эффекта, разгладить мелкие морщины, улучшить состояние глубоких морщин, вывести токсины из организма, снять отечность Запись остаётся у вас навсегда ⠀ Понадобиться набор косметических вакуумных баночек и...
  4. Скачать 24 формы тайцзицюань (Сергей Суховей)

    Серьезный учебный фильм по тайцзицюань с подробными объяснениями базовых движений. Рекомендован для самого широкого круга – от новичков до профессиональных тренеров и спортсменов! В фильме детально разобран самый знаменитый из комплексов тайцзи. Выполнение комплекса 24 формы тайцзицюань – это...
  5. Скачать 10 форм тайцзицюань (Сергей Суховей)

    Комплекс тайцзицюань начального уровня. Этот комплекс можно делать в условиях ограниченного пространства, подойдет любая комната или офис. Комплекс не требует какой-либо предварительной физической подготовки. Можно делать в качестве утренней зарядки или производственной гимнастики. Подходит для...
  6. Аноним

    Скачать Цигун. 2-й уровень (Сергей Суховей)

    Последовательность цигун второго уровня логически продолжает работу, начатую в первом комплексе цигун. Практикующий Цигун-2 наполняет энергией ци руки, ноги и корпус. Цигун-2 положительно воздействует на сердце, а также на состояние коленных и тазобедренных суставов. Снимает психо-эмоциональное...
  7. Скачать Бодифлекс с Алиной Шпак + Писичкина гимнастика от 11.07.2019 Пакет «Стандарт» (Алина Шпак)

    Недельный марафон, который поможет подтянуть тело, скинуть лишние килограммы, получить море энергии и повысить либидо до максимума. Суть дыхательной гимнастики Бодифлекс многим знакома, главный работающий элемент – это кислород. Он ускоряет эффективность похудения, обогащение всех клеток...
  8. Скачать Марафон Шен-Дао (Артем Тен)

    Карантин, самоизоляция, пандемия — от этих слов устали уже все . Сейчас все мы испытываем стресс, а он в свою очередь, вызывает большие проблемы с организмом . Прошу, не ищите утешения на диване и в доставке вредной еды, которая еще больше загонит вас в депрессию. Займитесь собой и свои...
  9. Аноним

    Скачать [Udemy] Facefitness Гимнастика для лица (Анастасия Арасланова)

    Facefitness Гимнастика для лица Красивое лицо без уколов и операций 1 час видео по запросу 1 статья Полный пожизненный доступ Доступ через мобильные устройства и телевизор Сертификат об окончании Чему вы научитесь Подтянете овал лица, сделаете его четким и молодым Уменьшите обвисшие...
  10. Скачать Бодифлекс + Писичкина гимнастика. Пакет Стандарт. Апрель 2020 (Алина Шпак)

    7 видео уроков, один урок каждый день Доступ к уроку 24 часа Урок длится до 45 минут Комплекс из 10-12 упражнений Без обратной связи и проверки домашнего задания
  11. Скачать Продвинутый Воркаут Курс (Артем Морозов)

    Курс предназначен для тех, кто уже обрел достаточную базовую подготовку и готов углубляться в элементы воркаута, нежели просто базу. Продвинутый курс — это калистеника в чистом виде! Вместо обычных отжиманий ты будешь отжиматься в стойке на руках, а для прокачки мышц кора использовать флаги на...
  12. Скачать [Udemy] Растяжка шпагата и всего тела от профессиональной гимнастки (Александра Яковлева)

    Чему вы научитесь Садимся на шпагат в домашних условиях Увеличиваем гибкость спины Улучшаем общее здоровье Убираем боли в спине и шее Отлично подойдет для тех, кто занимается танцами Развиваем сексуальность и уверенность в себе Улучшаем тонус тела Медитируем Требования Коврик для йоги, но так...
  13. Скачать Урок с резиной. Урок 23 (Екатерина Пирожкова)

    ЧТО ВХОДИТ В ВИДЕО УРОК: Укрепление всех групп мышц из положения стоя и лёжа с резиной Акробатика с резиной Элементы равновесий с резиной Длительность: 45:08 мин
  14. Скачать Купальники для художественной гимнастики (Светлана Герасимова)

    Чему я научу? Я научу вас всем технологиям, которые мы используем в моей мастерской при изготовлении купальников для художественной гимнастики, открою вам все наши маленькие секреты и «ноу-хау». Основная масса технологий, которыми мы пользуемся, была разработана лично мной, когда я начала шить...
  15. Скачать Гимнастика от женских болезней лечение воспаления придатков, хрон.цистита (Лана Палей)

    Гимнастика "Женское здоровье" - комплекс упражнений для лечения женских болезней и улучшения кровообращения органов таза. Упражнения укрепляют мышцы промежности и мышцы таза, устраняют застой кровообращения в женских органах, улучшают гормональный фон. Помогают в лечении: хронического цистита...
  16. Скачать Пальчиковая гимнастика (Елена Куликова)

    Наша любимая зажигательная пальчиковая гимнастика Сначала детки обычно просто смотрят, наблюдают за мной, а потом начинают повторять ручками А потом подключается голос и малыши начинают петь Что же развивает пальчиковая гимнастика? фонематический слух память мелкую моторику происходит...
Сверху