Тренировка

Тренировка все записи на сайте https://s5.skladchiki.pro. Только проверенные складчины по тегу Тренировка
  1. Аноним

    Скачать [Центр Практика] Перенос в тело образа фасции - тренировка для укрепления спины. Метод Франклина

    Представляем новый двухдневный воркшоп от Эрика Франклина – «Перенос в тело образа фасции – тренировка для укрепления спины». На новом 2х дневном воркшопе «Перенос в тело образа фасции – тренировка для укрепления спины» вы узнаете, как целенаправленно тренировать фасцию и наконец-то обрести...
  2. Скачать Пилатес на каждый день (Александра Кибзий)

    Пилатес на каждый день подойдет для всех: новичков и профи любого возраста. И это реально выдох для многих, я уверена ‼Что вас ждет: - 3 раза в неделю АКТИВНЫЕ занятия до 50 минут: от начинающего до продвинутого уровня. Идеальное количество и не займет много времени. Все, как вы просили. - Будет...
  3. Аноним

    Скачать Марафон Wonderfit. Тариф 2 - 90 дней (Регина Кейян, Женя Ники)

    С нами ты сможешь: Похудеть Привести тело в тонус Набрать мышечную массу На наших онлайн-занятиях ты: Полюбишь тренировки Зарядишься энергией на весь день Получишь фигуру, о которой мечтаешь БОНУСЫ -МАРАФОНА Антицеллюлитное пособие План питания под ваше КБЖУ Лекции с фитнес-врачом о вашем здоровье
  4. Скачать Марафон Wonderfit. Тариф 1 - 30 дней (Регина Кейян, Женя Ники)

    С нами ты сможешь: Похудеть Привести тело в тонус Набрать мышечную массу На наших онлайн-занятиях ты: Полюбишь тренировки Зарядишься энергией на весь день Получишь фигуру, о которой мечтаешь БОНУСЫ -МАРАФОНА Антицеллюлитное пособие План питания под ваше КБЖУ Лекции с фитнес-врачом о вашем здоровье
  5. Скачать [Body Coach] Ягодичные мышцы. Методика и биомеханика тренировок. Тариф Базовый (Антонина Андрющенко)

    Вы получите: материалы обучающего курса продвинутого уровня (видеозапись обучения + раздаточный материал и доп.литература) "Ягодичные мышцы. Методика и биомеханика тренировок" Обучение подойдет вам, если вы: Действующий фитнес-тренер Выступающий спортсмен Интересуетесь направлением силовых...
  6. Скачать Мышцы в спорте. Анатомия. Физиология. Тренировка. Реабилитация (Дмитрий Калашников)

    Описание Книга представляет собой теоретическое и практическое пособие, составленное авторами, работающими в различных областях, - спортивной медицине, физиологии, клинической медицине, лечебной физкультуре, - а также профессиональными тренерами. Издание состоит из 4 разделов: анатомия мышц...
  7. Скачать Сексуальный магнетизм (Артур Разумов)

    Сексуальный магнетизм Запись с учебного тренинга, тренинг больше не проводится. Все объяснения, упражнения и отзывы участников. Уникальный авторский тренинг. Развивает навыки магнетического притяжения людей противоположного пола. Тренинг «Сексуальный магнетизм» посвящен тренировке умения...
  8. Скачать Биоэнергетика. Базовый тренинг (Артур Разумов)

    Биоэнергетика. Базовый тренинг Биоэнергетика - основа самоизлечения и успешного энергетического взаимодействия с другими людьми. Биоэнергетика – это просто, приятно, полезно, выгодно. Просто! – любой из нас может, уделив немного времени наблюдению ощущениям внутри тела – уже начать работу с...
  9. Скачать Осанка. Другой путь (ShtDY)

    Думаю, многие из нас много раз слышали, что осанка должна быть ровной. Но вот вопрос - Зачем нам нужна ровная осанка??? Давайте разберем по пунктам, на что влияет осанка: 1. На механику движения Наш позвоночник не зря имеет столько изгибов. Если все изгибы "как надо", то нагрузка, ударная...
  10. Аноним

    Скачать Курс тренировок спины (Arkusha)

    ОРГАНИЗАТОРА НЕ ЗАНИМАТЬ Как стать лучшей версией себя с помощью тренировок, направленных на спину и прогиб После курса вы почувствуете эффект от тренировок и поймете: Как спина напрямую связана с продуктивностью Как исправить свою осанку, которая влияет на нашу красоту, психическое и...
  11. Аноним

    Скачать Как накачать пресс (Алексей Гордовский)

    Алексей Гордовский – автор популярного блога о здоровье на YouTube и Яндекс. Дзен, человек, который однажды просто захотел быть здоровым, сильным и красивым. В книге «Как накачать пресс» Алексей, делясь опытом, разложит по полочкам все аспекты построения красивой фигуры после 50 лет: как...
  12. Аноним

    Скачать Как быстро накачаться (Sergey Aksyonov)

    Книга поможет накачаться со своим весом любому! А так же даст несколько фишек, как ускорить этот процесс. Подробнее читай в самой книге!
  13. Аноним

    Скачать Workout. Как накачаться дома за 30 дней (Sergey Aksyonov)

    Как накачаться лишь со своим весом, без тренажеров, тренеров и специальных залов! Книга подходит для любого уровня спортсмена!
  14. Скачать [Альфа-Омега Плюс] Онлайн тренировки Айки-цигун. Февраль 2021 (Сергей Ли)

    Эффективный комплекс для оздоровления позвоночника и суставов со 2 февраля Ваше физическое состояние мешает полноценной жизни? Боль в шее и спине Грыжи межпозвонковых дисков Боли в суставах при остеоартрозе Низкий тонус, слабость, вялость Плохой сон, бессонница Астеновегетативный синдром...
  15. Скачать Попа как орех за 21 день, май 2018 (Катя Викс)

    Тренировки, питание, мотивация - полный комплекс для тех, кто хочет обрести стройные формы без вреда для здоровья и без психологических срывов. Добрый день! Меня зовут Катя Викс. Вместе с командой мы делаем онлайн-курсы для девушек, которые хотят похудеть, обрести стройное и подтянутое тело при...
  16. Скачать Онлайн академия здоровья Доктора Зубаревой. Тариф Базовый. Сентябрь 2019 (Наталья Зубарева)

    КУРС БУДЕТ ПОЛЕЗЕН, ЕСЛИ У ВАС: Имеется лишний вес Проблемы с кожей Выпадение волос Не радует отражение в зеркале Нарушения гормонального фона Нерегулярный менструальный цикл Инсулинорезистентность,сахарный диабет 2 типа СПКЯ Подагра Гипотиреоз Повышенный уровень холестерина А также людям без...
  17. Скачать Ягодицы (Александра Могучая)

    Вы узнаете; • как эффективно прокачать ягодицы без приседаний и выпадов; • что влияет на их тонус; • почему грудной отдел позвоночника и стопа друзья пятой точки. ДЛЯ КОГО ПОДХОДИТ ВЕБИНАР: - Всем, кто хочет разобраться как тренировать ягодичные; - Если вы не чувствуете ягодицы на приседаниях...
  18. Аноним

    Скачать Рельеф мкс.Курс для создания изящных форм с акцентом на ягодицы и руки (Мария Календарева)

    Полноценная тренировочная программа на 2 месяца с отчетами и контролем питания от тренера Polestar Pilates Курс состоит из трех блоков: вступительный, основной, закрепляющий. 3 тренировки в неделю по 45 минут. В каждом блоке мы будем прорабатывать пищевые привычки и выполнять закрепляющие...
  19. Скачать Физический интеллект. Сила и вынослисловсть (ShtDY)

    Очередной шедевр от автора бестселлера "Динамический нейро-фасциальный релиз (ДНФР)"! Друзья, всем привет!!! Мы все знаем, что важно заниматься собой. Важно тренироваться, ходить в бассейн, или просто ходить. Физическая активно. Это знают все, даже те, кто этого не делает =) Есть 2 пути у...
  20. Скачать [Центр Механотерапии] Тренировка глубоких мышц и укрепление мышечного корсета дома (Владимир Бондаренко)

    Этот марафон для тех, кто хочет укрепить и выстроить мышечный корсет, скорректировать мышечные дисбалансы и убрать дискомфорт в теле - присоединяйся🙌 ⠀ Почему акцент на глубокие мышцы❓ ⠀ Глубокие мышцы — это околосуставные глубокие мышцы позвоночника, таза, грудной клетки и им подобные. По...
Сверху