Осознанность

Шэрон Зальцберг — всемирно известная исследовательница в области медитации, автор бестселлеров New York Times. Занимаясь изучением майндфулнес-подхода уже более 45 лет, Шэрон вдохновила целые поколения инструкторов. Ее современный подход к буддийским учениям востребован в школах и ретритных...

В эпоху, где время бежит непрерывным потоком, мы часто теряемся в бессмысленной суматохе и гонке за успехом. Но что, если мы скажем вам, что истинное счастье и житейский смысл существуют здесь и сейчас? Верите ли вы в бесценную возможность обрести долгожданное спокойствие и гармонию в самом...

Вебинар рассказывает о процессе трансформации потенциальных событий в их физическое воплощение. Механизмы, которые всегда задействованы в переводе бесконечных вибраций в реальные и конкретные ощущения тела. Рассматриваем сочетание возможностей созидания личного тела на фоне коллективных...

На вебинаре Осознаем себя и Бытие как Одно: - как вибрации от нас «перетекают» в других; - как формируется восприятие окружающего мира; - как формируется ощущение времени. Осознаем себя и события, как продолжение себя: - роль контрастов; - основа возникновения «негатива» и «позитива»; - выбор...

Легендарный курс Александры Безродновой и Анастасии Саевич, который проводится всего один раз в год. Глубина и мощь личных изменений, которые проходят в режиме мягкости, поддержки и заботы. Вы научитесь обитать вниманием в своём теле, вовремя его слышать и поддерживать. Работать с...

Дата проведения 8 февраля Это базовая серия из 5-ти занятий в рамках СТО. «Ключи к себе» - серия практик, которая обеспечивает наглядное представление о том, как работает сознание личности. Это ваше личное проживание опыта, а не «внешние картинки», принятые «на веру». В результате вы обучаетесь...

Часть 1: С каких практик начинать. Как к ним подготовиться. Азы основополагающих базовых практик. Тонкости разносторонних подходов для приступающих к практике. Различия результатов от применения асан и пранаям. Как приступить и что важно в кундалини йоге. Как пробудить внутреннюю энергию. Что...

Как использовать юмор Теперь тебе будет что сказать своему зрителю! 500 шуток и отбивок, переходов и ответов скрасят ваш вербальный образ и наполнят ваше выступление искрометным юмором. 53 страницы Пользы и Юмора для Вашей работы! Формат: скан PDF

Описание книги Не знаете, как справиться с трудностями и проблемами, встающими на вашем пути? Врач ставит диагноз, который перечёркивает планы на счастливую жизнь? Вы запутались и не видно просвета? В этой книге автор приглашает вас в путешествие в свою историю, в свой серьёзный диагноз...

Эта книга для осознанных людей, для тех, кто встал на путь духовного развития, кто в поиске своего истинного Я. Для тех, кто хочет разобраться в себе и своей жизни. Это книга, способная изменить вашу жизнь! Тот, кто осознает и будет практиковать написанное избавится от блоков, обретет...

Описание книги: АКАДЕМИЯ САМОСОЗНАНИЯ… Прочитав эту вывеску, Карл проникся уважением. Зачем Марк взял его сюда, хотя они едва знакомы? Чего-чего, а самосознания у Карла пока немного. Он горе-студент, перебивающийся случайными заработками. При всём желании ему трудно представить, как изменить...

Четкая и практичная книга-инструкция, которая поможет принимать правильные решения в любой сфере. Перед вами книга от ведущего эксперта по продуктивности, которая предлагает практический подход к принятию взвешенных решений, основанный на научных исследованиях когнитивной психологии...

В этом курсе собраны все медитации, которые я когда-либо записывал. Включая секретные практики и расширенные версии. Что входит в курс: 1. Слияние с космосом – секретная 2. Бесстрашие – секретная 3. Забота о себе 4. Пересмотр – секретная 5. Подсознание 6. Моя вселенная 7. Мысли – секретная 8...

Внутренние субличности. Проработать травмы и обрести целостность с помощью IFS-терапии Новое издание книги «Мои разные „я“». Создатель модели внутренних семейных систем (IFS) доктор Ричард Шварц рассказывает о том, как в каждом из нас сосуществуют несколько субличностей, и как понимать, уважать...

Программа обучения: Глава 1. Проекции, структура психики и отношения Этот урок будет уникальным, поскольку будет являться записью семинара. Мы наглядно рассмотрим динамику психических процессов и познакомимся с тем, как все устроено в психике. При просмотре того, как работает группа, будет...

Именно ЭТА простая практика может стать для Вас ОТКРЫТИЕМ! В курсе «Рекомендации практики НЕСЕКРЕТ» Вы найдёте: • понятное объяснение, что такое ОСОЗНАНИЕ. Рассматриваем простой пример, который убеждает любого в том, что осознание д о с т у п н о к а ж д о м у, и оно уже жизненно необходимо...

Курс на английском языке с английскими субтитрами и русской аудио дорожкой Вы научитесь: Осознанности Соедините свое сознание и подсознание Сокращать количество ошибок Как полностью сосредоточиться Осознанность - это базовая способность человека полностью присутствовать, осознавать, где мы...

Токио Годо, успешный бизнес-консультант и коуч, рассказывает, как справиться с самосаботажем, негативными установками и паттернами поведения, и начать жить осмысленной и счастливой жизнью. Мы жалуемся, ссылаемся на занятость, ищем себе оправдания и даже не осознаем, как привычные модели...

Описание книги: Устали подстраиваться под обстоятельства? Хотите успеть все и сохранить время для себя? Мечтаете впустить в свою жизнь счастье, любовь и свободу в полной мере? Именно сейчас вы делаете большой шаг к своим желаниям. Уже после прочтения первой главы вы получите инструменты для...

Александр Герасимов расскажет Вам о том, как правильно ставить цели и достигать их; как мотивировать себя; как без труда выполнять поставленные задачи. Мы поговорим о способностях, которые необходимо в себе тренировать и развивать. Изучим систему работы мозга и поймём, откуда берутся наши...