Описание книги
Вдохновляющая и хорошо написанная практическая книга, которая расскажет, как направить перфекционизм в продуктивное русло, сохранять свою энергию и получать удовлетворение от своей жизни. Вдохновляющая и хорошо написанная практическая книга от штатного психолога Google, которая...
Автор бестселлеров и гипнокоуч Тимон фон Берлепш доступно излагает, как работает мозг, как выявить и обновить в нашей личной «операционной системе» частично устаревшие и содержащие ошибки программы. В книге вы найдете практические советы, как с помощью альтернативного образа действий, практикуя...
Чужие разговоры, рекламные ролики, ленты социальных сетей, спам на почте, нерешенные вопросы, навязчивые мысли – вокруг столько отвлекающих факторов и поводов практиковать рассеянность, что на развитие концентрации, кажется, просто не остается времени.
Дандапани десять лет учился у великого...
Описание книги
Чужие разговоры, рекламные ролики, ленты социальных сетей, спам на почте, нерешенные вопросы, навязчивые мысли – вокруг столько отвлекающих факторов и поводов практиковать рассеянность, что на развитие концентрации, кажется, просто не остается времени.
Дандапани десять лет учился...
....«Но вы увидите изменения за эти годы, в следующие несколько лет — сначала это будет рассматриваться как странные теории, а затем станет все более и более приемлемым в основной физике и науке — это изменит восприятие на этой планете, и, в конечном итоге, изменит то, как эта планета...
....«Но вы увидите изменения за эти годы, в следующие несколько лет — сначала это будет рассматриваться как странные теории, а затем станет все более и более приемлемым в основной физике и науке — это изменит восприятие на этой планете, и, в конечном итоге, изменит то, как эта планета...
Прочитав эту книгу, вы поймёте как отрезать себе свой кусок пирога и съесть его с наслаждением
Как наслаждение самим пирогом "покупает" ваши следующие удовольствия
Почему именно удовольствие работает? А не ваша "работа"?
Сможете устранить основные противоречия, которые не "сбывают" ваши...
Наше внимание – это самая перспективная валюта. И ей нужно грамотно распоряжаться: тратить, экономить, вкладывать, дарить. При этом наше свободное время тонет в информационном шуме, в новостях, социальных сетях и бессмысленном шопинге для снятия стресса.
И что же останется, если убрать из жизни...
Хотите помочь планете и снизить свой экологический след? Тогда концепция Zero Waste («быт без отходов») поможет вам прийти к этому!
Яна Потрекий @_mamyana_, экоблогер и автор популярной книги «Zero Waste: осознанное потребление без фанатизма», составила самый настоящий гид-челленджер по...
Описание вебинара
Тема сновидений важна для глубинного понимания внутреннего мира клиента. Сновидение "сообщает" о том, какие изменения клиента на пороге или какие есть проблемы, о которых даже сам клиент не может сообщить специалисту, так как не осознает их. Сновидения в психоаналитической...
Многие подростки испытывают стресс из-за нагрузки по учебе, завышенных ожиданий со стороны семьи, желания ярко проявлять себя среди друзей, излишнего влияния социальных сетей и неопределенного будущего.
Автор предлагает простой и действенный инструмент под названием "осознанное дыхание", который...
Шипы родительской любви.
Понять поступки родителей и дать себе все, что недополучил в детстве
Почему родители мне все запрещали? Зачем они до сих пор пытаются контролировать мою жизнь? Неужели нельзя хоть раз обойтись без поучений?
Этими и подобными вопросами, к сожалению, задаются очень...
Нейромедитация GREEN MINDS «Продуктивный бизнес»
Нейромедитация GREEN MINDS «Продуктивный бизнес» поможет выстроить приоритеты и ценности, оставив позади всё лишнее и ненужное. Дает мощную энергетическую поддержку.
Аудиозапись воспроизводится в формате MP3 на русском языке.
Предназначена для...
Стань скульптором своего мозга! Кандидат философских наук Олег Цендровский поделится с аудиторией уникальными знаниями в области человеческих привычек, личностного роста и развития сознания!
Выдающийся учёный-нейробиолог Сантьяго Рамон-и-Кахаль писал: «Каждый человек может, если он того...
В книге «Осознанность и плюшевый мишка» английский монах Аджан Брахм отвечает на вопросы своих учеников, которых он обучает медитации, – вопросы, возможно, возникавшие и у вас.
В то время как большинство учителей медитации восхваляют преимущества осознанности как таковой, Аджан Брахм помогает...
Серия 1. Цифровое благополучие
Как научиться находить, анализировать и использовать информацию
Ощущение безопасности в цифровую эпоху
Серия 2. Способность обучаться
Неспособность к обучению = топтание на месте
Непрерывное обучение — залог успеха
Серия 3. Системное мышление и понимание...
Данная книга посвящена исследованию различных аспектов медитации внимательности, являясь продолжением ранее изданной в России монографии Аналайо Бхиккху «Прямой путь к реализации. Основы внимательности». В своем новом исследовании автор опирается на выдержки из Сатипаттхана-сутты, находящейся в...
Дата проведения 12 августа 15.00
Задача вебинара - показать более широкую картину происходящего в жизни человека. А именно влияние на текущие событие "задач при рождении", личных решений в прошлом и будущем. Эти события включают и выключают энергии текущего дня, а эти переключения обычно...
Описание книги:
15 спасительных правил, которые позволят вам оставаться спокойными!15 упражнений на восстановление энергии и повышение осознанности!15 способов противостоять манипуляции сознанием! Эта книга написана во время военного конфликта, пандемии и экономического кризиса. Так важно...
Трансформационная работа:
Как перестроить свое мышление, чтобы ваша концентрация была не на проблеме, а на пути её решения
Разберём 7 основных уровней мышления
Закроем вопросы и страхи, которые выявятся в процессе работы.
За всем этим стоят страхи. Но какие и как от них избавиться...