Тренировки

Коррекционно-силовые тренировки с прогрессией нагрузки на 4 месяца Королевская осанка, плоский живот, красивые ягодицы Каждая тренировка включает коррекционные и силовые упражнения ДЛЯ КОГО: ⠀ ⠀для тех, кто хочет получить РЕЗУЛЬТАТ ⠀ ⠀красивую осанку ⠀ ⠀тонус мышц ⠀ ⠀красивую и здоровую спину...

ЦЕЛЬ ТРЕНИРОВКИ EROTRAVERSE: Перенести эту привычку в вашу жизнь. Что вас ждёт? Улучшение качества вашей сексуальной жизни, а также данная практика будет поддерживать ваше интимное здоровье в норме, а тело в тонусе. На курсе EroTraverse вы: Научитесь техникам виртуозного секса Усилится...

Программа курса: 1. Путь к победе 2. Жизнь после спорта 3. Советы родителям 4. Как вырастить чемпиона (часть 1) 5. Как вырастить чемпиона (часть 2) 6. Победы и поражения 7. Секреты чемпионства 8. Как побеждать конкурентов 9. Как оставаться первым 10. Карьера после спорта (часть 1) 11. Карьера...

Марафон подойдет тебе, если: • Ты хочешь набрать качественную мышечную массу и придать формам сочность. • Ты хочешь похудеть, но не хочешь остаться после этого дряблой, а обрести красивый рельеф. • Ты хочешь остаться в своем весе, но улучшить качество тела и придать объема ягодицам. • Если ты...

Эта программа точно для тебя, если ты: Никогда раньше не тренировалась Самый главный вопрос любого Новичка - «С чего начать?». Данная программа — ответ на этот вопрос Восстанавливаешься после перерыва После долгого перерыва возвращаться к тренировкам сложно. Я помогу тебе плавно вернуться в...

Фитнес-марафон во имя красивой осанки, потери жира и стройного тела без целлюлита Модуль 1 - Материал на тему постановки целей и почему всеми привычные диеты с стандартным похудением НЕ работают Модуль 2 - Материал на тему «Как правильно дышать, чтобы получить максимальный эффект от...

Что будет на курсе: - Ежедневные тренировки до 30 минут - МФР всего тела - Продолжительность курса - 5 недель - Доступ к материалам после окончания курса - 60 дней - Вы можете просматривать тренировки в удобное для вас время с компьютера или смартфона Курс поможет решить следующие проблемы...

Какие упражнения на растяжку подойдут именно тебе? Какой способ растягивания лучше всего поможет именно тебе понять и расширить возможности твоего тела? С какой программой упражнений можно уверенно стартовать в новом году? Как сочетать с растяжкой укрепление мышц, навыки контроля над телом и...

Спасательно-отжигательный марафон. Избавься от «спасательного круга» на талии и 5-7 кг за 4 недели! Старт 7 ноября. Тариф Посмотрю с берега Если у тебя до сих пор не получилось накачать пресс смехом, а аффирмации в стиле “жир с пуза свали к любовнице в рейтузы” не дали эффект, я жду тебя в моем...

Smart fitness 2.0 Smart fitness 2.0 - авторская система силовых тренировок со средней длительностью каждого занятия 45 минут. Первых замметных улучшений ты добьешься уже через месяц. Курс подойдет вам если вы: Хотите иметь стройное тело, с женственными формами, ноне знаете с чего начать...

Приветствую всех любителей армрестлинга и силовых видов спорта. Я долгое время писал данный курс, чтобы вы могли приобрести не только большие предплечья, но и сильные. Этот день настал! Курс состоит из 6 тренировок рассчитанный на 2 недели, включая в себя не только работу с кистями, но и такие...

Интенсив для твоих ягодиц целлюлит отеки плоские/обвисшие ягодицы больные колени зажатая поясница Если тебе все это знакомо, то этот интенсив для тебя! Подтянутые ягодицы - это про здоровье поясницы, про подвижные тазобедренные суставы, про здоровые колени. Программа 1 неделя улучшаем...

5 тренировок: 1. Тренировка для автомобиля 2. Дыхательная тренировка-медитация 3. Тренировка перед сексом 4. Тренировка для офиса 5. Тренировка-разминка перед физ.нагрузкой

Этот курс для тебя, если: при похудении живот все равно остается утром живот плоский, а к вечеру начинает вываливаться есть диастаз есть валик внизу живота после кесарево есть проблемы с лишним весом и хотела бы похудеть есть целлюлит и отечность по всему телу есть опущения внутренних органов...

Простые движения. 4 Поток Клуб Простые движения для вас если хотите: снизить вес найти мотивации для тренировок быть энергичной и добавить больше движения в жизнь улыбаться своему отражению в зеркале получать комплименты и внимание от мужчин повысить уровень женской энергии быть наполненной и...

В "Личный кабинет №1" входят: Фитнес курс 6.0: Жиротоп (прыжки) Жиротоп (без прыжков) PROкачка ягодиц 1 PROкачка ягодиц 2 (при больных коленях и варикозе) Фитнес курс 7.0: Жиротоп (прыжки) Жиротоп (без прыжков) PROкачка ягодиц 1 PROкачка ягодиц 2 (при больных коленях и варикозе) PROкачка...

В "Личный кабинет №2" входят: Фитнес курс 6.0: PROкачка ягодиц 3 (при проблемах с тазобедренным) PROкачка ягодиц + жиротоп (прыжки) PROкачка ягодиц + жиротоп (без прыжков) Тренировки для беременных 1,2,3 триместр Красивая осанка и здоровая спина Фитнес курс 7.0: PROкачка ягодиц +...

В "Личный кабинет №3" входят: Тренировки для зала без ограничений Тренировки для зала без осевой нагрузки Тренировки для зала при больных коленях и варикозе Тренировки для зала без осевой нагрузки и при больных коленях

Экспресс похудение за 21 день. Пакет Все включено Наша цель Приобретение желаемых форм без вреда для здоровья. Я помогу вам в короткий срок прийти в форму, сбросить лишние килограммы: к празднику, дню рождения, любому важному событию. Вы получите меню для комфортного и быстрого избавления от...

Исправь осанку и начни видеть результат от занятий спортом из любой точки мира за 4 недели Программа курса: МОДУЛЬ 1. Эффективное дыхание МОДУЛЬ 2. Подвижность суставов МОДУЛЬ 3. Укрепление мышц спины и кора МОДУЛЬ 4. Укрепление ягодичных мышц и тренировки ног МОДУЛЬ 5. Комплексы МОДУЛЬ...