[Fantastic body] Мужской курс Тестостерон
TESTO - совершенно новый пакет для мужчин - 6 недель.+ 1 неделя докрутка. Курс с мощным результатом.
Убираем пивной живот.
Поднимаем свой тестостерон естественным способом.
Наращиваем чистое мясо в нужных местах.
Что вы получите в пакете ТЕСТОСТЕРОН...
Жиротоп - для тех, кто ЗАДОЛБАЛСЯ
"Я хочу есть все что угодно и снижать вес, потому что я ЛЮБЛЮ есть".
Каждая диета - это все равно какие-то ограничения.
Иногда это жесть - типа кето диеты. Иногда, это лайтово - типа нервной системы кишечника или нейроподхода. Но факт остается фактом - ДИЕТА...
Хайпай Тренинг
Группа создана для онлайн, тренировок дистанционно, и в записи.
Мои тренировки рассчитаны для больных коксартрозом, артрозом, сколиозом, гиперлардозом, а так же для реабилитации после операции на суставы.
Тренировки провожу сам, так как я являюсь больным коксартрозом, и обладаю...
Новинки курса в апреле:
1Новый МФР–комплекс с роллером на всё тело
2Разминка для бьюти–мастеров
3Любимая утренняя зарядка Алёны
4Тренировка с роллером для красивой осанки
5Комплекс самопомощи от болей в запястьях
6Лекция по интуитивному питанию: что это и как к нему прийти
7Силовые тренировки...
Что входит в программу:
Полноценные тренировки
Комплекс упражнений на каждый день
Тариф 1:
10 полноценных тренировок по 30 минут
5 коротких комплексов на каждый день
Софья Сафронова:
Квалифицированный тренер с опытом более 10 лет;
Своя студия фитнеса и растяжки;
Опыт собственного...
Последний запуск легендарного проекта Бешеная сушка !
Ежедневная программа тренировок и меню!
Множество полезной информации, дополнительные задания для супер-прокачки твоего тела и духа!
Гарантированный результат похудения при выполнении всех поставленных задач!
Проект длится 5 недель.
Запуск 17...
Описание тренировки
Кардио для ускорения жиросжигания
Кардио тренирует сердечнососудистую систему, а еще помогает сжечь лишний жирок.
При этом важно, чтобы нагрузка была не слишком интенсивной и разнообразной — то есть, такой, как в этой экспресс-тренировке!
Используйте этот жаркий комплекс в...
Какие проблемы решает курс?
Боль в пояснице/крестце/шее
Восстановление после родов/подготовка к беременности
Вечно вываливающийся живот/диастаз
Перенапряженные трапеции/боль в области лопаток/«крыловидные» и торчащие лопатки
Сутулость, «холка», «вдовий горбик»
Слабость тазового...
-8 тренировок
Адаптированных под твой уровень
2 тренировки в неделю, чтобы тебе было комфортно заниматься
-Рекомендации по питанию
Я расскажу тебе, как есть все, что ты хочешь и худеть
-Уникальные упражнения
Комплексы ANIMAL FLOW
Тренировки, направленные на здоровое тело, которому не требуются...
[Jirojable] Умный фитнес интенсив
Цель ежедневных коротких практик:
помочь Вам найти время для активности в своем расписании
находиться в движении между тренировками
увидеть быстрый результат
добавить в свою жизнь новую привычку, чтобы активность стала пунктом в распорядке дня, как зубы...
Для кого этот марафон:
-Кто хочет сбросить лишний вес
-Для тех, кто сидел на пп и не похудел
-Для тех, кто перепробовал миллион диет и не увидел результата
-Кто помимо лишнего веса имеет нарушение цикла, выпадение волос, предклимактерический синдром и возрастные изменения!
-Кто устал мечтать об...
HARD уровень женственного силового тренинга и разблокировки личности
Он - такой один,
Хард силовые тренировки, по телесному и мозговому штурму и разблокировке
NEW ! Тотальное погружение и разбор главных ягодичных упражнений в 3х часовом ZOOM созвоне, новая усложненная хард-программа для дома и...
Для кого предназначен этот шедевр:
● Всю жизнь мечтал научиться делать сложнейший статический элемент “горизонт”, но не понимал с чего начать и как повышать нагрузки.
● Насмотрелся мои видео и понимаешь, что сложные элементы на руках и подкаченная фигура– это именно то, чего тебе не хватало в...
Содержание курса:
52 видео-урока + 12 домашних тренировок с собственным весом
Интервальное Голодание
Самое глубокое объяснение метода ИГ. Знания, которые ты не найдешь в книгах и в гугле, так как только свой опыт может их открыть.
Как удержаться на интервале?
Как корректировать интервал и рацион...
Это онлайн-клуб ДвиЖиви с разными двигательными практиками для всех, кто
- хочет заниматься регулярно, быть в прекрасной форме и хорошо себя чувствовать
- ищет грамотные, безопасные и бережные занятия в домашних условиях
- у кого очень мало свободного времени и не получается тренироваться по...
Это онлайн-клуб ДвиЖиви с разными двигательными практиками для всех, кто
- хочет заниматься регулярно, быть в прекрасной форме и хорошо себя чувствовать
- ищет грамотные, безопасные и бережные занятия в домашних условиях
- у кого очень мало свободного времени и не получается тренироваться по...
Это онлайн-клуб ДвиЖиви с разными двигательными практиками для всех, кто
- хочет заниматься регулярно, быть в прекрасной форме и хорошо себя чувствовать
- ищет грамотные, безопасные и бережные занятия в домашних условиях
- у кого очень мало свободного времени и не получается тренироваться по...
Это онлайн-клуб ДвиЖиви с разными двигательными практиками для всех, кто
- хочет заниматься регулярно, быть в прекрасной форме и хорошо себя чувствовать
- ищет грамотные, безопасные и бережные занятия в домашних условиях
- у кого очень мало свободного времени и не получается тренироваться по...
Это онлайн-клуб ДвиЖиви с разными двигательными практиками для всех, кто
- хочет заниматься регулярно, быть в прекрасной форме и хорошо себя чувствовать
- ищет грамотные, безопасные и бережные занятия в домашних условиях
- у кого очень мало свободного времени и не получается тренироваться по...
Это онлайн-клуб ДвиЖиви с разными двигательными практиками для всех, кто
- хочет заниматься регулярно, быть в прекрасной форме и хорошо себя чувствовать
- ищет грамотные, безопасные и бережные занятия в домашних условиях
- у кого очень мало свободного времени и не получается тренироваться по...