Психическое здоровье

Психическое Здоровье все записи на сайте https://s5.skladchiki.pro. Только проверенные складчины по тегу Психическое здоровье
  1. Скачать Исцеление от страха (Лисса Рэнкин)

    Немногие серьезные медики верят в то, что страх может привести к болезни. Но даже скептики согласны: если страх игнорировать, он серьезно повышает риск развития различных заболеваний – от сердечно-сосудистых до диабета и рака. Доктор медицины Лисса Рэнкин объясняет, почему мы должны исцелить...
  2. Скачать Реальное мышление. Тариф - Хочу всё сам (Влад Лапин)

    Старт 25 октября 2021 За 2 недели научитесь выстраивать долгосрочные стратегии поведения для проработки психики, а так же корректировать негативные убеждения, которые мешают: - зарабатывать деньги; - строить качественные отношения; - ладить с собой; - стабильно развиваться. Посмотрите вводный...
  3. Скачать Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Аудиокнига (Ума Найду)

    Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла. Большинство людей при выборе продуктов задумываются об их полезности, которая влияет на старение, развитие заболеваний сердца или похудение. Но практически никто не знает, что наш рацион влияет не только на изменения в теле. но...
  4. Скачать Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика. Аудиокнига (Стивен Хайес)

    Свою книгу психолог Стивен Хайес посвятил тем, кто хочет изменить жизнь к лучшему. Известный специалист в области когнитивно-поведенческой терапии обнаружил, что человека ведёт Внутренний Диктатор. Выход из-под влияния тирана освобождает разум, и только так у человека появляется возможность...
  5. Скачать Исповедь бывшей булимички (Ольга Еременко)

    Сегодня всё, что касается личных трагедий, связанных с булимией - это табу! Все мучаются молча, заводя себя в ещё больший тупик. Поведав без прикрас о своём негативном жизненном опыте, я хотела поддержать каждую девочку, страдающую булимией. Знайте, что теперь вы не одиноки! Нас много! А моё...
  6. Скачать Человек безумный. Самые распространенные психические заболевания (Анастасия Пилипенко)

    Человек безумный. Самые распространенные психические заболевания: от первых опытов лечения до современных клинических случаев Описание книги: Психические нарушения всегда влекли людей. Конечно, никто не хотел бы оказаться под их влиянием, но кто хоть раз не задумывался, каково это? Что...
  7. Скачать Взгляд в подсознание: шаги к исцелению и осознанной жизни (Марина Захаренко)

    Описание книги Марина Захаренко – практикующий психолог и автор блога в Инстаграме (@salty_mary), в котором затрагиваются совершенно разные темы, важные для каждого без исключения: темы счастья и гармонии, любви и отношений с родителями, преодоления тревоги и депрессии, работы над самооценкой и...
  8. Скачать Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым. Аудиокнига (Гоар Давтян)

    Принято считать, что стресс, тревога и выгорание – неизменные и естественные спутники успеха. Гоар Давтян, мотивационный спикер и коуч по лидерству, убеждена: естественно – быть в балансе. Если вы научитесь прислушиваться к себе и станете главным героем собственной жизни, то начнете относиться к...
  9. Скачать Наш дикий зов. Как общение с животными может спасти их и изменить нашу жизнь. Аудиокнига (Ричард Лоув)

    Описание книги Блестящая и мудрая книга журналиста и автора десятка бестселлеров о восстановлении связи людей и животных – призыв к воссоединению с природой и животными, которое может стать настоящим лекарством от многих проблем современной жизни, включая одиночество и скуку. Автор исследует эти...
  10. Скачать Позитивная психология. Что делает нас счастливыми и мотивированными. Аудиокнига (Шарлотта Стайл)

    Считается, что все люди хотят быть счастливыми. Наиболее общее определение счастья трактуется как ощущение полноты жизни, самореализации, радости и удовлетворённости. Счастье, радость – это великие чувства и одни из самых важных эмоций. Почему иногда пропадает радость жизни? Что мешает нам в...
  11. Скачать Мужская душа. Психологический путеводитель по хрупкому миру сильного пола. Аудиокнига (Бьорн Зюфке)

    Описание книги: Мужская душа – это неизведанная земля. Не только для женщин, но часто и для самих мужчин. Иногда даже сами себе они не могут ответить на вопрос «Как дела?». Мужчины подавляют, не принимают всерьез, прячутся на работе или в одиночестве – что угодно, только бы не столкнуться со...
  12. Аноним

    Скачать Бодрые. Как помочь детям высыпаться. Аудиокнига (Рэйчел Хиллер, Майкл Грэдисар)

    Рэйчел Хиллер – клинический психолог отдела психопатологии развития в Университете Бата, Великобритания. На протяжении многих лет работала в Отделении детского и юношеского сна при Университете Южной Австралии, где специализировалась на лечении расстройств сна у детей. В Великобритании она...
  13. Скачать Бодрые. Как помочь детям высыпаться (Рэйчел Хиллер, Майкл Грэдисар)

    Большинство детей на разных этапах развития испытывают трудности со сном. Ведущие специалисты по проблемам сна Рэйчел Хиллер и Майкл Грэдисар в своей книге, основанной на результатах исследований и многолетнем практическом опыте с сотнями семей, на реальных примерах разбирают самые актуальные...
  14. Скачать Как не сойти с ума. Общий гайд по психическому здоровью (Аня Якушенко)

    В этом гайде мы собрали общую информацию о психическом здоровье. Какие бывают психические расстройства? Как они возникают и как лечатся? Куда обратиться за помощью? Чем отличаются психиатр, психолог и психотерапевт? И какие бывают профилактические меры для поддержания психического здоровья? В...
  15. Скачать Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь (Анастасия Долганова)

    Повседневные психические расстройства – это такие психические трудности, с которыми может столкнуться каждый. Они не достигают уровня выраженных психозов, но приносят серьезные страдания самому человеку и его семье. С такими трудностями работают прежде всего психологи и психотерапевты, которые...
  16. Аноним

    Скачать Руководство доктора Каноджиа по психическому здоровью (Алок Каноджиа)

    Руководство доктора К. по психическому здоровью предназначено для: Терапевтические пациенты Коучинг клиентов Студенты, которые хотят изучить подход доктора К. к психическому здоровью Пациенты с диагнозом расстройства, которые хотят узнать больше Те, кто начинает контролировать психическое...
  17. Космос

    Скачать Психотерапия в комиксах (Найджел Бенсон, Борин Ван Лоон)

    Эта книга расскажет увлекательную историю возникновения и развития психотерапии с древних времен до наших дней. Вы узнаете, как Зигмунд Фрейд разработал психоанализ, почему в XX веке закрылись множество сумасшедших домов, сколько психотерапевтических методов и практик существует сейчас и какие...
  18. Скачать Встреча с тенью (Алсу Пашина, Катерина Дмитриева)

    МЫ СОЗДАЛИ ЭТОТ ИНТЕНСИВ ДЛЯ ТЕХ, КТО Увлечён тайной скрытых частей своей личности Верит, что путь к психическому здоровью - это не идеальность, а целостность Раз за разом оказывается в ловушке похожих обстоятельств, отношений и не можете понять причину Выбирает как под копирку одинаковых...
  19. Скачать Вы хотите поговорить об этом? Психотерапевт. Ее клиенты. Аудиокнига (Лори Готтлиб)

    Ежегодно около тридцати миллионов американцев обращаются за помощью к психотерапевту. Как ни странно, среди них попадаются и сами «врачеватели душ человеческих». В своей книге о психическом здоровье «Вы хотите поговорить об этом?», ставшей международным бестселлером, опытный американский...
  20. Скачать Терапия панических атак. Освободитесь навсегда от патологического страха (Джорджио Нардонэ)

    Описание книги В книге излагается усовершенствованный протокол работы с расстройством панических атак, используемый в Краткосрочной Стратегической терапии и основанный на тридцатилетнем опыте клинической работы. Чтобы справиться с этим недугом, поражающим до 20% населения, не требуется...
Сверху