Женское здоровье и красота. Тариф Стандарт (Светлана Лапштаева)

[Можно Лизу]

Ссылка на картинку

Интенсив основан на комплексном подходе к здоровью и красоте женщин любого возраста, строения тела и физической формы.
работа с мышцами тазового дна
работа над осанкой и здоровьем спины
расслабление и улучшение гибкости тела
дыхательные практики и медитации
лекция от косметолога: как предотвратить старение кожи, акне, пигментацию; принципы ухода и питания кожи; методика самомассажа лица

 

[Симона]

По-настоящему шикарный видеокурс, состоящий из специальных упражнений, направленных на восстановление женского здоровья - расположен прямо по этой ссылке:

[Bulletfit] Тазовое дно. Женское здоровье (Валентина Пуляхина)

[Bulletfit] Тазовое дно. Женское здоровье (Валентина Пуляхина) « Складчикам курсы « Здоровье « Складчики

Вы сможете: укрепить переднюю брюшную стенку и подтянуть живот укрепить мышцы пресса и тазового дна, что избавит от попадания воздуха во влагалище и недержания мочи улучшить качество интимной жизни улучшить осанку избавиться/уменьшить боли в пояснице и крестце, связанные с неправильным...

skladchiki.com