Аноним
Маска Организаторов
- Сообщения
- Монеты
- +89.5
- Оплачено
- 5
- Купоны
- 0
- Кешбэк
- 0
- Баллы
- 0
- @Skladchiki
- #1
Складчина: Йога для беременных. Основной курс (Светлана Семенова, Анна Спинка)
- Ссылка на картинку
-
Основной курс
Для тех, кто хочет заниматься системно. В курсе 4 комплекса
упражнений, по 40 минут каждый. Собраны все основные позы для беременных, они построены в логичные видеоуроки. Их можно чередовать и заниматься 2-5 раз в неделю.
Вас ждет:
Для тех, кто хочет заниматься системно. В курсе 4 комплекса
Вас ждет:
- Укрепление бедер и ягодиц
- Снятие боли в спине
- Легкое дыхание
- Вытяжение боков
