О вебинаре
Сон влияет на общее качество жизни: то, как у нас набирается мышечная и жировая масса, насколько энергичными мы себя чувствуем, и каковы наши риски хронических болезней.
Если человек недосыпает, то это нельзя компенсировать никакими добавками и практиками.
Что внутри?
60 минут...
Программа
Блок 1. База здорового сна
Работа над режимом детей после года. Устранение причин частых ночных пробуждений, ночных гулянок, сопротивления на засыпание
19 февраля
Урок 1. Особенности сна детей после года. Режим детей после года
20 февраля
Урок 2. Режимные проблемы со сном ребенка...
Программа
Блок 1. База здорового сна
Работа над режимом детей после года. Устранение причин частых ночных пробуждений, ночных гулянок, сопротивления на засыпание
19 февраля
Урок 1. Особенности сна детей после года. Режим детей после года
20 февраля
Урок 2. Режимные проблемы со сном ребенка...
Программа
Блок 1. База здорового сна
Работа над режимом детей после года. Устранение причин частых ночных пробуждений, ночных гулянок, сопротивления на засыпание
19 февраля
Урок 1. Особенности сна детей после года. Режим детей после года
20 февраля
Урок 2. Режимные проблемы со сном ребенка...
Программа
Блок 1. База здорового сна
Работа над режимом детей после года. Устранение причин частых ночных пробуждений, ночных гулянок, сопротивления на засыпание
19 февраля
Урок 1. Особенности сна детей после года. Режим детей после года
20 февраля
Урок 2. Режимные проблемы со сном ребенка...
Экзистенциально-феноменологический анализ сновидений
Программа посвящена экзистенциальному анализу сновидений, а также классическим психоаналитическим и феноменологическим методам работы с ними.
Программа двухдневного интенсива:
экзистенциальный анализ сновидений;
соотношение классических...
Как привить ребенку любовь к полезной еде, даже если сейчас он готов есть только сладости или фастфуд
Этот интенсив для вас, если
Вам трудно накормить ребенка, который почти ничего не ест. В ход идут уговоры, мультики и даже вредная еда
Вас тревожит, что в рационе ребенка слишком много...
Доктор Брюс Голдберг показывает, как можно улучшить каждый час своей жизни, используя открывшуюся нам во сне информацию. Книга "Сон. Ключ к счастью и здоровью" рассказывает о древних способах толкования сновидений, включая шаманские практики и техники йоги. Эта книга поможет вам получить полное...
Каждую ночь мы получаем ответы и подсказки от своего бессознательного. Просыпаясь, вспоминая сновидения, стремимся понять, что они означали. Чтобы получать полное и объемное понимание своего сновидения, нужно учитывать как символы, так и принципы, по которым бессознательное зашифровывает...
Средство для снятия эффектов сна Powerful Plus + 11x (Extra Strong) [Sigh Energy] Эта программа разработана для тех случаев, когда мы меньше спим, но нуждаемся в энергии, чтобы продолжать делать все возможное.
-Убрать эффекты сна
-повышение бодрого настроения
-повышает бдительность
Достаточно...
Дорожная карта 0 -12 Месяцев по сну
Небольшая книжка о том, как совершить переселение малыша в его отдельную кроватку.
Внутри советы и отзывы других мам.
Сеанс научит ваш разум избавляться от мечущихся в нем мыслей, и это запустит естественный процесс засыпания.
Гипноз может научить ваше тело и разум засыпать с лёгкостью, предусмотренной природой.
Вам надоело лежать без сна ночи напролёт?
Вы мечтаете о том, чтобы выспаться?
Как может помочь...
Какой бы изученной не казалась наука, сон и сновидения продолжают оставаться загадкой для нашего понимания. Это уникальные явления, которые привлекают наше внимание и вдохновляют нас уже многие тысячелетия. Сновидения вызывают у нас смешанные чувства: они могут быть прекрасными и удивительными...
Иэн Уоллес – квалифицированный психолог, известный специалист по снам, чей опыт основан на изучении 100 000 снов в течение 30 лет. Его уникальный метод анализа снов поможет вам не только понять язык своего подсознания, но и использовать его послания, переданные через сновидения, для того чтобы...
Меня зовут Профессор, и я рад приветствовать вас в увлекательном мире осознанных сновидений. В течение более чем трех десятилетий я занимался изучением и практикой в этой удивительной области. В процессе чтения этой книги, вы познакомитесь со множеством аспектов мира осознанных сновидений, от...
Всем привет!
Если ты здесь, то готов к погружению в себя и свое здоровье.
Потому что наш организм, наша психика, наша биохимия - это все МЫ, часть нас.
И большинство людей приходят к теме здоровья и биохакинга через свою боль, через свою проблему. Также есть врачи, тренера, коучи - которые...
Тариф Vip
9 блоков о питании и похудении:
-Всё, что нужно знать перед началом работы
-Питание
-Продвинутое питание
-Переедание, как не допустить
-Забота о себе
-Стресс, сон, спорт, гаджеты
-Срывы и плато
-Цели похудения
-Как работать самостоятельно
Работа с писхологом по РПП:
-Эмоции и их...
Постоянно устаете? Клюете носом целый день? А ночью долго ворочаетесь и не можете заснуть? Когда сон превращается в источник стресса и тревоги, мы становимся вялыми, рассеянными и раздражительными.
Доктор Арик А. Пратер, профессор психиатрии и поведенческих наук, занимается лечением бессонницы и...
Основные задачи данного курса:
-выявить причины тревожного сна, частого просыпания или плохого засыпания
- подобрать оздоровительные приемы, которые помогут снимать избыточное напряжение, перевозбуждение или хронический стресс с нервной системы
Уникальность курса в том,
что будет предоставлен...
Базовые настройки
Питание
конструктор жиросжигающего рациона со списком продуктов для нормализации гормонального фона и закрытия дефицитов
Физика
10-минутные тренировки для бодрости, стройности, снятия болей в спине и суставах. Подбор нагрузки по вашим силам
Бады
помощь в подборе базового...