Цели марафона:
✔ изучить строение и функции лица и головы
✔ размять лицо и голову
✔ улучшить эластичность, состояние мышц и кожи лица
✔ уменьшить мышечное напряжение, дискомфорт
✔ улучшить визуальную (эстетическую) красоту лица
✔ узнать достоверную и качественную информацию о лице от эксперта
✔...
Практический интенсив, на котором вы освоите НОВУЮ систему тренировок мышц лица, которая по своей результативности превосходит "классический" фейсфитнес в 2 -5 раз.
Интенсив состоится 12 апреля 2020 года
Ведущие интенсива:
Иван Агафонов - один из ведущих тренеров в России по системе Бодифлекс...
Курс "Восстановление угла молодости, коррекция жевательной мускулатуры" - комплекс упражнений на нижнию часть лица, который состоит из 5 уроков.
⠀
С помощью него Вы:
приподнять овал лица, убрать брыли, расслабить жевательные мышцы.
Жевательная мышца отвечает за подъем челюсти, но самое...
Видеотренировка по программе одноименного тренинга Евгении Баглык.
Мощный комплекс упражнений для основных мышц лица, приемы вытяжения на самые, по статистике, напряженные участки лица.
Всего 51 упражнение:
Дыхание 2 упр.
Плечевой пояс 5 упр.
Разминка шеи 6 упр.
Разминка лица 7 упр.
Лоб 4 упр...
Заменим жир мышцами!
Приглашаю на уникальный тренинг, где мы будем целенапраленно работать над восстановлением объёма лица с помощью гимнастики Миореформинг.
В программе курса:
Структура тренировки для увеличения объёма мышц
Рекомендации по питанию
Гимнастика лица на все группы мышц
Разминка...
Все техники, представленные на интенсиве, - это на 100% НОВЫЕ упражнения, которые мы до настоящего момента не изучали.
Программа интенсива:
Техники фейсфитнеса "Красивые глаза" - усиленная тренировка нижних век
Устранение морщин в области межбровья
Упражнение для подъёма уголков губ
Усиленное...
Чему Вы научитесь:
- упражнениям для лица, шеи, диафрагмы , тела, таза
- работать с мышцами лица
- влиять на морщины и обвисания, дряблость
- сохранять молодость
- возвращать тугор тканям
-выстраивать фамциальномышечный баланс в теле
Что Вы получите:
Индивидуальную работу по вашим проблемам -...
Эти упражнения позволят вам долгое время сохранять свою внешность привлекательной и обеспечат результаты, за которые не нужно дорого платить и которые не сопряжены с болью. Выполняя упражнения, вы непременно убедитесь, как меняется ваш внешний вид, как подтягивается лицо — без каких бы то ни...
