Комплекс упражнений

Комплекс Упражнений все записи на сайте https://s5.skladchiki.pro. Только проверенные складчины по тегу Комплекс упражнений
  1. Аноним

    Скачать [Perfect.one] Искусство священной черепахи. Комплекс на позвоночник. Часть 1

    «Искусство священной черепахи» — последовательность, направленная на проработку и раскрытие позвоночника. Согласно даосской алхимии (древней китайской системы знаний, направленной на совершенствование тела, энергии и сознания), позвоночник воспринимается как объём, позволяющий развивать...
  2. Скачать Красивая осанка (Ирина Брехт)

    Красивая осанка (2019) Комплекс 15 минут для здоровых суставов, красивой осанки, эффективных и безопасных движений в жизни и на тренировках Хорошая осанка помогает выглядеть выше, стройнее и увереннее в себе. Это красиво и делает человека заметным. Но это не просто “живот - в себя, плечи -...
  3. Скачать Даосская йога. Искусство развития объёма Радужной силы. Последовательность на кисти (perfect.one)

    Фильм «Искусство развития объёма Радужной силы» входит в серию фильмов по практикам развития девяти внешних алхимических сосудов: стоп, коленей, бёдер, плеч, локтей, кистей, живота, груди и головы. Работа с внешними сосудами является одним из важнейших аспектов даосской алхимии — системы знаний...
  4. Скачать Магия утра (Татьяна Дудина)

    НАЧНИТЕ СВОЙ ДЕНЬ ПРАВИЛЬНО! ВСЕГО 30 МИНУТ В ДЕНЬ ДАДУТ ПРЕКРАСНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ: Помогут быстрее проснуться Зарядят энергией на весь день Проработают все мышцы и суставы тела Подарят бодрость и позитив Занятия из цикла "МАГИЯ УТРА" - это 25 интенсивных и высокоэффективных практик, включающих...
  5. Скачать НейроАрт для успешного будущего вашего ребенка (Елена Бурьевая, Виктория Мусатова)

    НейроАрт — комплексное развитие ребенка с помощью самых интересных и действенных направлений нейро- и арт-психологии Что вы приобретаете: Гайд Нейроигры для развития, арт-практики, психологические упражнения, полезные чек-листы и многое другое Раздаточный материал Много материала для занятий с...
  6. Скачать [facesculptore] Восстановление тазового дна (Наталья Андерсон)

    Курс «Восстановление тазового дна» ‌ ‌В программе:‌ ‌Авторский комплекс «Бабочка» на каждый день Основные упражнения, нормализующие тонус мышц тазового дна Хорошее и правильное дыхательной диафрагмы ‌ Показания: Слабость тазового дна Избыточный тонус мышц тазового дна Недержание мочи и газов...
  7. Скачать [Face2Feet] Клуб комплексных занятий с телом. Тариф 10 недель (Александра Кувшинова)

    Клуб комплексных занятий с телом Красота и здоровье от стопы до лица Занятия в Клубе "Face2Feet" это Ежедневные занятия в записи Продолжительность занятий 40-50 минут; Дополнительно более 30 бонусных уроков на локальную работу. Результаты после первых занятий у 90% наших участников 30+...
  8. Скачать [Face2Feet] Клуб комплексных занятий с телом. Тариф 5 недель (Александра Кувшинова)

    Клуб комплексных занятий с телом Красота и здоровье от стопы до лица Занятия в Клубе "Face2Feet" это Ежедневные занятия в записи Продолжительность занятий 40-50 минут; Дополнительно более 30 бонусных уроков на локальную работу. Результаты после первых занятий у 90% наших участников 30+...
  9. Скачать Комплекс упражнений для исправления сутулости и формирования правильной осанки (Антон Алексеев)

    Комплекс упражнений для исправления сутулости и формирования правильной осанки Автор - Антон Алексеев Идеальная осанка. Самый быстрый способ исправить сутулость вообще не делая упражнений никогда
  10. Скачать Комплекс упражнений для мышц, отвечающих за старение (Антон Алексеев)

    Когда эти мышцы перестанут работать начнешь стареть. Восстанови их и омолодись. Полный комплекс.
  11. Аноним

    Скачать Первый + второй сборник по математике (Ульяна Скубилова)

    Первый + второй сборник по математике Данный сборник разделен на два: "Первый сборник по математика" в пределах 10, "Второй сборник по математике" в пределах 20. Пару слов о сборниках Это комплекс упражнений с помощью которых ребёнок освоит состав числа, научиться решать примеры в пределах 20...
  12. Аноним

    Скачать Сакральный цветок Дао. Тариф Базовый (Татьяна Лисовская)

    Сакральный цветок Дао. Тариф Базовый Уникальный комплекс Даосских упражнений для женского здоровья и цветения. ‌В любом возрасте женщина может быть лёгкой, сексуальной, обольстительной, наполненной живительной энергией. Быть собой, наслаждаться, смеяться, расцветать. ‌Восстанавливать женское...
  13. Скачать Набор лекций Идеальное здоровье (Анастасия Шагарова)

    НАБОР ЛЕКЦИЙ «ИДЕАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ»: ✅ Лекция «Лечение сахарного диабета, преддиабета и инсулинорезистентности» ✅ Лекция «Нормализация холестерина без таблеток» ✅ Лекция «Здоровье нервной системы» ✅ Лекция «Как получить все витамины из питания без БАДов и лекарств» ✅ Лекция «Жизнь без аллергии»
  14. Скачать Мышцы и рельеф для дома и зала. 2019 (Ирина Брехт)

    На что направлен курс? Рост мышц и работа над красивыми объемами Укрепление мышечного корсета Улучшение осанки Сила и выносливость Кому он будет полезен? Совсем новичок Для тех, кто хочет иметь красивые объемы, но не знает, с чего начать. Кто не боится есть и поднимать тяжести Неудачный опыт в...
  15. Скачать Тренировка с использованием петель TRX № 2 (Анна Воронина, Антон Шапочка)

    Физиологически обоснованная тренировка на TRX - «от и до» - Улучшит качество движений - Даст полноценную нагрузку. - Детальный разбор разминки - 3 тренировочных блока - Подробные комментарии В хорошем качестве, с хорошим звуком.
  16. Скачать Утренняя зарядка за 10 минут, 2016 (Александра Бонина)

    Итак, всего лишь 10 минут в день... ...И вы сможете зарядить себя бодростью, энергией и хорошим настроением на весь предстоящий день ...И вы сможете обеспечить вашим суставам и позвоночнику надежную защиту от ежедневных нагрузок ...И вы сможете укрепить вашу сердечно-сосудистую, нервную систему...
  17. Скачать Реактиватор молодости (Надежда Пихтелева)

    РЕАКТИВАТОР МОЛОДОСТИ ТЕЛА - Первая комплексная инновационная программа занятий для женщин Программа способная побудить к быстрому действию наше тело, вернув ему способность естественно обновляться и омолаживаться Это возможность восстановить активность жизненно важных процессов в своем...
  18. Скачать Бодифлекс. Сентябрь 2022 (Алина Шпак)

    Каждый курс с Алиной Шпак уникален, каждый раз - это разные техники дыхания и новый комплекс упражнений, который подходит для НОВИЧКОВ И ПРОДВИНУТЫХ. Ни один курс и ни один комплекс не повторяются, поэтому так важно участвовать в каждом - это системный подход к вашему телу! Бодифлекс- эта самая...
  19. Скачать Опа! Попа! (Виктория Боровская)

    Для кого этот курс: Этот курс я создала для себя, для тебя, для твоей мамы, подруг, коллег по работе, всех женщин. Единицы из нас довольны своими формами и качеством тела. Пора изменить эту ситуацию. Правильно занимаешься и сбалансированно питаешься, но все равно печалит качество тела и целлюлит...
  20. Скачать Летний интенсив (Алена Медведева)

    Если ты устала искать спорт, который будет по душе, то этот интенсив для тебя Неделя приятных занятий, после которой ты УЖЕ почувствуешь результат! Содержание Силовая тренировка «Прожарка ягодиц» Комплекс «Сильное тазовое дно» Силовая тренировка «Здоровая и сильная спина» Комплекс «Плоский...
Сверху