Когнитивно-поведенческая терапия

Устали бороться со стрессом, тревогами, депрессией? Не представляете свою жизнь без невроза? Эта книга — практическое пособие, которое поможет понять причины ваших проблем и уже сегодня сделать шаг к счастливой и здоровой жизни. Павел Федоренко и Илья Качай делятся авторской методикой, которая...

Начало тренинга: 20 сентября 2021 г. - 12 тем по Терапии принятия и ответственности (АСТ) в записи - Огромное количество материалов и ресурсов с возможностью скачивания - Ссылки на курсы и литературу по теме - Тесты - Современные знания в области АВА - Базовые и углубленные знания по АСТ, TRF

Описание целевой аудитории: Слушатели, имеющие или получающие базовое или дополнительное психологическое или педагогическое образование, практикующие психологи. Часть 1. Три волны развития КПТ. Классические теории КПТ (1ч 27м) Цели вебинара: Сформировать представления об основных исторических...

Перед вами книга-консультант, созданная на базе авторского курса психолога Константина Лысенко. Информация в книге структурирована в виде уроков; проходя их и выполняя задания, вы окунётесь в мир Рациональной Психотерапии и приобретёте полезные навыки мышления и поведения, которые очень помогут...

Сертификат: после окончания семинара участники получат сертификат от Центра Контекстуальной Поведенческой Терапии Семинар посвящен изучению одного из самых известных подходов «третьей волны» поведенческой терапии. Acceptance and Сommitment Тherapy (АСТ) – является научно-обоснованным...

Описание: Это практическое пособие, написанное для специалистов в области психического здоровья, студентов, врачей, учителей и клиницистов всех уровней, содержит большое количество практических и простых для понимания инструментов, которые помогут вам применить теорию на практике. Написанное...

Старт курса Модуль 2 состоит из 5 занятий, проходящих: по вторникам начиная с 19 октября 2021 года с 18:00 до 21:00. Расстройства пищевого поведения (РПП) - это заболевания, которые имеют свою специфику и представлены в различных диагностических формах. В последние десятилетия распространение...

Как преодолеть разрыв между когнитивно -поведенческой терапией и терапией принятия и ответственности ! Терапия принятия и ответственности и лежащие в ее основе исследования языка и познания всегда были частью когнитивной поведенческой терапии . Несмотря на это, все еще может быть непонятно, как...

Благодаря курсу ты: Выявишь свои психологические проблемы и научишься с ними работать Сможешь заменить деструктивные элементы своего поведения на поддерживающие Изучишь принцип работы с психологическими проблемами Научишься быть более гибким и спокойным Сможешь помочь себе сам, без похода к...

7 карточек «Симптомы панической атаки, мысли и медицинские факты» Паническую атаку вызывает чрезмерное внимание к симптомам своего организма. Они интерпретируются как тревожные и опасные, что, в свою очередь, запускает реакцию «сражайся или беги», которая снова вызывает катастрофические мысли...

Описание: Освободитесь от созависимости с помощью проверенных практик и упражнений и обретите вновь смысл жизни! В этой книге вы найдете проверенные стратегии и упражнения, помогающие разорвать шаблоны созависимости и восстановить собственные границы в отношениях с близкими. Действенные...

Дата выхода: апрель 2021 Количество страниц: 192 Формат: скан pdf Описание: Программа КПТ для практикующих специалистов! В данном издании содержатся рабочие листы с формулировками, общие циклы КПТ и другие полезные материалы для КПТ при депрессии. Эта простая книга, которая сэкономит время и...

Дата выхода: апрель 2021 Количество страниц: 384 Формат: скан pdf Описание: Мощные практические средства для победы над ОКР, позволяющие вернуть себе свою жизнь! Эта книга предназначена для людей с ОКР и посвящена теме борьбы с расстройством при помощи практик осознанности и методов...

Дата выхода: апрель 2021 Количество страниц: 320 Формат: скан pdf Описание: Эффективные методы КПТ для лечения обсессивно-компульсивного расстройства! Самый авторитетный ресурс по лечению ОКР! Это исчерпывающее руководство составлено опытным специалистом в области психологии таким образом, чтобы...

Дата выхода: март 2021 Количество страниц: 352 Формат: скан pdf Описание: 150 упражнений, которые помогут пациентам изменить свою жизнь! Автор целого ряда бестселлеров Джудит Бельмонт предлагает читателям простые и удобные раздаточные материалы, упражнения, рабочие листы, мини-уроки и тесты...

Описание: Проверенные и эффективные навыки преодоления беспокойства и тревоги! Когнитивно-поведенческие стратегии, которые помогут: определить различные типы беспокойства понять, что поддерживает цикл беспокойств справиться со страxом неопределенности преодолеть глубинные страxи предотвратить...

4 вебинара по 1.5 часа Часть 1. Основные понятия КПТ Часть 2. Работа с автоматическими мыслями Часть 3. Работа с промежуточными убеждениями Часть 4. Работа с глубинными убеждениями

Дата выхода: февраль 2021 Количество страниц: 256 Формат: скан pdf Описание: Научно обоснованный способ избавиться от самокритики и обрести самоуважение! Данная книга поможет вам осознать причину своего перфекционизма и понять, в какой степени стремление к безупречности отравляет вашу жизнь и...

Вы получите: запись видеосеминара "Когнитивно-поведенческая терапия: техники и стратегии" Для кого: видео предназначено для тех, кто проходит или уже прошёл один из курсов Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии. Краткое описание: На семинаре рассмотрены передовые методы и стратегии...

Более 40 забавных упражнений и заданий, которые помогут детям преодолеть тревогу и страх дома, в школе и взрослом мире. Беспокойство, с которым дети постоянно сталкиваются, не должно мешать им получать удовольствие от учебы, общения с друзьями, занятий спортом и других увлечений. Книга позволит...