65+ рецептов
Белок & овощи
Что входит
33 идей белковых простых рецептов с овощными гарнирами и заправками
Рецепты из простых ингредиентов, но при этом с вкусовыми фишками
Рецепты из мяса, рыбы, птицы, бобовых со множеством вариаций
Белковая книга
33 белковых рецептов
ФОТО И ОПИСАНИЕ
процесса...
100+ рецептов: Белковая книга + Белок & овощи + Уменое ПП меню + Салат ON 2.0
Сборник белковых рецептов, который собрал в себе множество простых и быстрых идей как легко набирать норму белка в день
Почему важно съедать норму белка в день
Из-за недостатка белка в рационе ежедневная калорийность...
Сборник белковых рецептов, который собрал в себе множество простых и быстрых идей как легко набирать норму белка в день
Почему важно съедать норму белка в день
Из-за недостатка белка в рационе ежедневная калорийность чаще перемещается в сторону:дешевых жиров (рафинированные масла и трансжиры) и...
Уютные десерты - домашние, простые, но при этом оригинальные рецепты, когда хочется уюта в доме
Создан в соавторстве с моей замечательной Вероникой
Сборник разделен на пп и классические десерты
ПП рецепты:
Штрудель грушево-вишневый (ПП)
Галета со сливами и пармезаном(ПП)
Чизкейк Сан Себастьян...
Лучший момент наслаждаться жизнью — сейчас
Что будет на игре
Посмотришь внутрь себя
Узнаешь, как восполнять энергию, когда силы на нуле.
Найдешь ключ к своей силе.
Посмотришь на свои страхи и ценности.
Увидишь, чего ты хочешь в жизни и питании
Определишь, какие события и продукты забирают...
Кто понял жизнь, тот не пропустит завтрак. Особенно завтрак с Дианой.
• 35 рецептов на любой вкус от арахисовых сырников до хрустящей кесадильи.
• Большинство рецептов можно приготовить всего за 20 минут!
• В каждом рецепте указано время готовки и количество порций. Можете не бояться, что...
