Скачать 

[di_licious_me] Белковая книга (Диана Приходова)

  • Дата начала
Информация
Тип покупки: Оптовая
Цена: 90 РУБ

Организатор: Лягушатор Лягушатор
Статус:
Доступно
Список участников
Ссылки для скачивания Как распаковать архивы? »
Лягушатор
Лягушатор
Молодой организатор
Сообщения
Монеты
0.0
Оплачено
36
Купоны
0
Кешбэк
0
Баллы
0
  • @Skladchiki
  • #1

Складчина: [di_licious_me] Белковая книга (Диана Приходова)

Ссылка на картинку
изображение
Сборник белковых рецептов, который собрал в себе множество простых и быстрых идей как легко набирать норму белка в день

Почему важно съедать норму белка в день
Из-за недостатка белка в рационе ежедневная калорийность чаще перемещается в сторону:дешевых жиров (рафинированные масла и трансжиры) и простых углеводов (мучное и сладкое)
Мы начинаем есть чаще, не испытываем чувства насыщения и медленно, но верно начинаем набирать вес

А ведь достаточно просто съедать норму белка в день, и тогда:
  • Насыщение чувствуется дольше
  • Вас перестает тянуть на бесконечные перекусы и пищевой мусор
  • Вы автоматически съедаете меньше калорий
  • Не думаете постоянно о еде
  • Вы не просто начинаете стройнеть, а еще и легко удерживаете вес
  • Просто классно себя чувствуете!
Внутри сборника:
  1. Подсказка по виду белка
  2. Используемый инвентарь для готовки
  3. КБЖУ к каждому рецепту
  4. Примечание к рецепту
  5. Ингредиенты с количеством/граммами
  6. Пошаговое описание этапов приготовления
  7. Фотоинструкция
Цена 1490 руб
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Последнее редактирование:
Поиск по тегу:
Теги
di_licious_me белковая книга белок диана приходова здоровая еда кулинария правильное питание рецепты рецепты правильного питания сборник рецептов
Похожие темы
Просмотры
362
Просмотры
219
Просмотры
1K
  • Цена: 100 руб
Просмотры
2K
Показать больше похожих складчин

Зарегистрируйте учетную запись или войдите, чтобы обсуждать и скачивать материалы!

Зарегистрироваться

Создайте учетную запись. Это быстро!

Авторизоваться

Вы уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Сверху