Курс представляет из себя подробный разбор техник основных базовых элементов, по предметной подготовки с мячом в художественнойгимнастики. И является уникальным методическим пособием в видео формате. Подача максимально доступна даже ребенку. Двигаемся от простых элементов к сложным.
Программа...
Курс представляет из себя подробный разбор техник основных базовых элементов, по предметной подготовки с лентой в художественнойгимнастики. И является уникальным методическим пособием в видео формате. Подача максимально доступна даже ребенку. Двигаемся от простых элементов к сложным.
Программа...
Курс представляет из себя подробный разбор техник основных базовых элементов, по предметной подготовки с Булавами в художественнойгимнастики. И является уникальным методическим пособием в видео формате. Подача максимально доступна даже ребенку. Двигаемся от простых элементов к сложным...
Курс представляет из себя подробный разбор техник основных базовых элементов, по предметной подготовки с Обручем в художественнойгимнастики. И является уникальным методическим пособием в видео формате. Подача максимально доступна даже ребенку. Двигаемся от простых элементов к сложным...
Курс представляет из себя подробный разбор техник основных базовых элементов, по предметной подготовки со скакалкой в художественнойгимнастики. И является уникальным методическим пособием в видео формате. Подача максимально доступна даже ребенку. Двигаемся от простых элементов к сложным...
На курсе вы:
Узнаете как правильно подготовить тело к выполнению элементов.
Разучите новые элементы, с разной базовой стоимостью.
Поймёте от чего зависит стабильность выполнения элементов.
Более подробно ознакомитесь с терминологией художественнойгимнастики.
База без которой идти дальше...
Курс Трудности предмета для малышей.
Курс для тех, кто только начинает выступать с предметом. 2-1 юношеские разряды
Что вы получите, обучаясь на курсе:
- Сделаете первые шаги в освоении трудностей предмета, которые будут наиболее высоко оценены в программе.
- Узнаете какой базы вам не хватает...
Новые правила
Все мы знаем, что в гимнастике произошли изменения в правилах и теперь общее количество М (трудностей предмета) ограничено.
Но не ограничена их общая стоимость.
Не все ловли как раньше стоят дорого, поменялись и стоимости других движений. В приоритет вышли большие перекаты...
Растяжка, гибкость и СФП
Улучшите свои показатели тестов уже через месяц, занимаясь дома
На курсе вы:
Получите результат
Сможете быстрее добиваться нужного результата при освоении новых элементов на тренировках.
Улучшите форму
Для улучшения физических качеств (растяжка, гибкость, тонус и сила...
Растяжка, гибкость и СФП
Улучшите свои показатели тестов уже через месяц, занимаясь дома
На курсе вы:
Получите результат
Сможете быстрее добиваться нужного результата при освоении новых элементов на тренировках.
Улучшите форму
Для улучшения физических качеств (растяжка, гибкость, тонус и сила...
Курс по Акробатике в Художественной гимнастике.
Программа Курса:
Вводный урок
Группировки
Стойки на руках
Мосты
Свечки
Связка
Только после выполнений всех заданий вводного блока и итоговой связки вы переходите к изучению первого урока каждого раздела и далее двигаемся по системе Зачетов от...
Что входит в онлайн курсы:
Укрепление мышц
- развитие силы ног
- укрепление мышц спины, живота
- укрепление стопы
- подкачка ягодиц
- комплексное укрепление всех мышц
10 последовательных видео уроков
Растяжка
- растяжка паховой области
- растяжка коленей и подколенных связок
- развитие...
Этот курс создан с целью улучшить состояние знаний, умений и навыков гимнасток в области художественнойгимнастики.
Рекомендуется каждой гимнастке, независимо от возраста и уровня подготовки, так как в уроки включены объяснения с детальной проработкой по каждому разделу Художественной...
Дистанционное обучение (электронный иллюстрированный курс + видео)
Стоимость электронного курса 5000 руб.
1). Правила по костюмам для х/г, снятие мерок, алгоритм построения универсальной выкройки;
три варианта коррекции спинки - избавление от "пузыря", излишков ткани на спинке (решение...
Что входит в урок:
Набор упражнений для гимнасток всех возрастов, которые направлены на растяжку мышц и связок
демонстрация специальных упражнений, которые выполняются индивидуально стоя, сидя, лёжа и в паре с тренером
рекомендации о том, как выполнять упражнения, с какой дозировкой и...
Не просто научу вас шить – научу творить шедевры!
Какие знания вы получите, посмотрев мои уроки :
-Вы узнаете уникальную систему кроя
-Научитесь думать неординарно и раскрывать свое воображение
-Создадим эскизы
-Поделюсь 5 моими секретами и уникальными техниками
-По окончании обучения вы...
Доступ - 6 недель, самостоятельное изучение уроков в любое время, купить и начать курс вы можете в любой день.
Учиться вы сможете из любой точки мира.
Доступ к урокам круглосуточно.
Подходит новичкам «с нуля».
Список материалов уже есть в подготовительном уроке, также как и ссылки на...