![Аноним](/data/avatars/m/0/2.jpg?1572359733)
Аноним
Маска Организаторов
Организатор
- Сообщения
- Монеты
- +89.5
- Оплачено
- 5
- Купоны
- 0
- Кешбэк
- 0
- Баллы
- 0
- @Skladchiki
- #1
Складчина: Женская трансформация. Программа для девушек и женщин после 40 (Эльчин Аскеров)
- Ссылка на картинку
-
Вы получите: 4-х месячную программу для девушек и женщин после 40, которые хотят вернуть молодость и упругость телу, даже если сейчас им кажется, что уже поздно что-то менять
Вот как мы добьемся с Вами результата:
Вот как мы добьемся с Вами результата:
- От простого к сложному-первые две недели тренировки будут легкими, чтобы подготавливать организм постепенно к физическим нагрузкам.
- Отработаем технику упражнений, чтобы вы не травмировались во время тренировок и прорабатывали только нужные мышцы.
- Наладим питание таким образом, чтобы в вашем организме не допускать дефицитных состояний по питательным веществам, благодаря чему вы быстрее придете к результату.
- Получите пошаговый план тренировок, который сделает вам красивую и женственную фигуру, с акцентом на ягодицы, спину, живот, руки, грудь.
- мы выработаем систему, в которой на протяжении этих 4-х месяцев не будет срывов и каждый месяц вы будете видеть свои изменения.
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Последнее редактирование: