Здоровые Отношения (Катерина Ленгольд)

[Это Я]

Ссылка на картинку

Вы получите запись эфира, разделенного на 11 аудио-уроков для удобного прослушивания.

Эфир полезен всем, кто хочет узнать о построении здоровых отношений.
Уроки эфира:

1. Обзор и структура эфира
2. Мифы о "здоровых" отношениях
3. Созависимость – откуда берется и что делать
4. Признаки токсичных отношений
5. Как понять, есть ли будущее
6. Как расстаться с уважением, теплом и без драмы
7. Где взять точки опоры в кризисный момент
8. Как не откатиться назад "в болото"
9. Можно ли (когда и как) остаться друзьями
10. Как сформировать любовь к себе (без аффирмаций!)
11. Как открыться новому после боли и разочарования