[УОМ] Нейрокоуч. Модуль 6 (Андрей Гострый, Ирина Мальцева)

[Hi-hi]

Ссылка на картинку

Нейрокоучинг — направление, которое объединяет нейронауки: нейробиологию, нейрофизиологию, психофизиологию, нутрициологию и практики коучинга для поддержания здоровья головного мозга и когнитивных функций.
Программа направлена на подготовку специалистов, которые будут помогать людям улучшить процессы восприятия, запоминания и обработки информации с помощью инструментов превентивного управления здоровьем.
Превентивное управление здоровьем — это своевременная диагностика и профилактика болезней с помощью изменения привычек, физической активности и снижения влияния стресса на здоровье.

После обучения вы:

• Будете разбираться в анатомии, физиологии и биохимии головного мозга. Поймете взаимосвязь между мозгом и другими системами организма
• Научитесь применять нейрокоучинг для улучшения когнитивных функций у детей, взрослых и пожилых людей
• Сможете работать с тревожными расстройствами, депрессией, синдромом дефицита внимания и гиперактивности и нервной анорексией
• Освоите диетологические протоколы для коррекции функций головного мозга и эмоционального состояния
• Изучите основы коучинга и эриксоновского гипноза для снятия психоэмоционального напряжения
• Научитесь сотрудничать с врачами превентивной медицины и психиатрами для организации коррекции нарушений высшей нервной деятельности

Модуль 6. Практики body-mind, психологические и натуропатические инструменты для нелекарственной оптимизации мозга и нервной системы в целом

Темы:

• Сложнокоординационные движения для модуляции дофаминовой системы
• Йога для мозга. Комплекс упражнений для улучшения психической концентрации и памяти
• Осязательное стимулирование
• Работа с сильными сторонами характера
• Практики повышения уровня блаженства
• Практические упражнения для развития памяти
• Практики развития осознанности и эмоционального интеллекта
• Арт-терапия, нейрографика
• Кинезиотерапия
• Нейробика, брэйн-фитнесс и когнитивные игры, тренажеры для мозга
• Окситоцин
• Практики развития умственного интеллекта