![Свинтанцы](/data/avatars/m/116/116080.jpg?1664633065)
Свинтанцы
Молодой организатор
- Сообщения
- Монеты
- 0.0
- Оплачено
- 50
- Купоны
- 0
- Кешбэк
- 0
- Баллы
- 0
- @Skladchiki
- #1
Складчина: Силовая тренировка со штангой и блинами (Анна Воронина, Антон Шапочка)
- Ссылка на картинку
-
Если вы ждёте печальную классику тренажёрного зала - это не к нам!В этом почти часовом видео нет ни одного стандартного упражнения со штангой, зато есть полностью прописанная силовая тренировка на всё тело, с активным включением мышц кора и отработкой физиологических закономерностей движения
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть скрытый авторский контент.