[Школа Гивина] Тишина Осознанность Принятие. Тариф - Стандарт (Лариса Гурьянова, Илья Путилин)

[Аноним]

Ссылка на картинку

Это практические знания, которые запускают ваши внутренние природные механизмы саморегуляции.
Вы получите:

• 8 записей вебинаров с практикой, разбором техник и ответами на вопросы
• домашние задания: литература, фильмы, лекции
• практика «круги единения»

Что будет:

• Гимнастика – медитативный комплекс асан
• Дыхательные упражнения
• Практики улыбки и смеха
• Техники открытия сердца
• Медитативные техники
• Командное задание на взаимовключение
• Теория из лекций, фильмов и книг

За время курса Вы сможете:

• Обрести счастье и внутреннюю гармонию
• Избавиться от тревожности, стресса и лени
• Расширить восприятие, убрать ограничивающие убеждения
• Найти себя и раскрыть свое предназначение
• Открыть сердце и почувствовать вкус жизни
• Наладить отношения с окружающими людьми
• Избавиться от страхов
• Увеличить уровень жизненной энергии и повысить эффективность в делах
• Прикоснуться к пробуждению