Секреты успевающих мам в 2020-2021 (Наталья Потеха)

[Василиска]

Ссылка на картинку

Как организовать свою жизнь в ближайший год?
2020 год для многих стал не простым: дистанционное обучение, изоляция, изменение уклада семьи, необходимость быстро приспосабливаться к изменяющимся условиям.
Можно ли в такой ситуации организовать жизнь семьи так, чтобы все успевать и при этом не потерять отношения с близкими? Можно ли жить без стресса и откатов?
День 1
Познакомились с двумя уровнями осознанности: Растяпа (Ребенок) и Жертва.
И поговорили о том:

• как влияет на нас современный поток информации;
• в чем особенность 2020-2021 годов;
• у кого нужно учиться;
• "кто виноват" и "что делать".

День 2
Подробно разобрали уровни осознанности: Герой, Фея и Королева, а еще — встретились с внутренним критиком!
Обсудили:

• наши страхи и вызовы;
• достижение целей;
• процесс планирования;
• статусы
• отношения с деньгами.

День 3
Продолжили разговор об уровнях осознанности и о том, как нужно действовать на каждом из них.
Также разобрали вопросы:

• можно ли находиться на нескольких уровнях сразу;
• как перейти с уровня на уровень;
• есть ли способы ускорить процесс перехода.

А главное: как прожить следующий год, организуя свой день с учетом потребностей всей семьи и "попадая точно в цель", то есть действуя максимально эффективно!