Самопомощь при нестабильности шеи (Антон Епифанов)

[АниМАКА]

Ссылка на картинку

Епифанов Антон Вячеславович

• Врач-невролог
• Мануальный терапевт
• Спортивный врач
• Опыт работы в медицине с 2003 года
• Специалист по лечению костно-мышечных заболеваний, суставов и спортивных травм
• Соавтор метода Ткачева/Епифанова по лечению межпозвонковой грыжи
• Область интересов — нехирургическое лечение
• Спикер крупнейших конференций РФ по неврологии (Manage Pain, Вейновские чтения).

"Самопомощь при нестабильности шеи"
1. Как устроена шея.
2. Залог стабильной шеи - упражнения.
3. Какой массаж вам подходит.
4. Делать ли мануальную терапию.
5. Воротник Шанца.