Работа с чувствами стыда, вины и обиды (Ольга Зингман)

[Можно Лизу]

Ссылка на картинку

Продолжительность: 5ч 19мин
В программе:

• Понятия стыда, вины и обиды. Что их характеризует и для чего они изначально нужны психике;
• Градация от здоровой адекватной реакции на внешние причины, но не соответствующей обстоятельствам;
• Социальный и аутичный характер этих базовых эмоций;
• Когда стыд, обида или вина становятся “токсичными”, нарушают нормальное взаимодействие с окружающим миром;
• Влияние семейного воспитания на возникновение подобных состояний;
• Особенности возникновения чувства стыда и влияние его на уверенность в себе;
• Как помогать людям, для которых он стал “ядовитым”;
• Возникновение вины. Какие бывают виды этой эмоции;
• Манипуляция на чувстве вины;
• Развитие нравственной ответственности за свое поведение как альтернативы возникновению вины;
• Обида: характеристика и анализ; Что она говорит об межличностных отношениях, об ожиданиях и иллюзиях;
• Обида как манипуляция;
• Методика работы с клиентами, “живущими” этими чувствами или при актуальности на момент обращения;
• Работа со своими подобными состояниями.