![Karnaval](/data/avatars/m/114/114706.jpg?1662898434)
Karnaval
ТОП организатор
- Сообщения
- Монеты
- 0.0
- Оплачено
- 0
- Купоны
- 0
- Кешбэк
- 0
- Баллы
- 0
- @Skladchiki
- #1
Складчина: Простые усилители результатов от тренировок для позвоночника и суставов (Татьяна Москалева)
- Ссылка на картинку
-
Кому рекомендую быть на лекции:
Давно занимаетесь упражнениями для спины и суставов, но не видите положительной динамики
Не можете уйти дальше первых этапов тренировок
У вас получается прийти к положительным результатам в тренировках, но не получается их сохранить
Что вы получите на этой практической лекции:
Узнаете “негативные сдерживающие факторы”, от которых напрямую зависит эффективность занятий
Сможете оценить их влияние конкретно для вашего случая, и вы сможете выявить, какие из них “тормозят” вашу результативность от тренировок
Получите простые инструменты, как их можно скорректировать прямо сейчас или в ближайшее время
Научитесь формировать новые бытовые привычки, благодаря которым ваши занятия перестанут “буксовать” и результативность пойдет в гору
Начнете получать больше пользы от выполнения упражнений, а желанные результаты от тренировок будут приходить быстрее и легче
Сможете легко скорректировать свои тренировки, что позволит получать быстрее стойкие положительные результаты
Ориентировочная длительность лекции: 1,5 - 2 часа
Давно занимаетесь упражнениями для спины и суставов, но не видите положительной динамики
Не можете уйти дальше первых этапов тренировок
У вас получается прийти к положительным результатам в тренировках, но не получается их сохранить
![](https://s2.skladchiki.cc/images/skladchiki.cc.png)
Что вы получите на этой практической лекции:
![White heavy check mark :white_check_mark: ✅](https://cdn.jsdelivr.net/gh/joypixels/emoji-assets@5.0/png/64/2705.png)
![White heavy check mark :white_check_mark: ✅](https://cdn.jsdelivr.net/gh/joypixels/emoji-assets@5.0/png/64/2705.png)
![White heavy check mark :white_check_mark: ✅](https://cdn.jsdelivr.net/gh/joypixels/emoji-assets@5.0/png/64/2705.png)
![White heavy check mark :white_check_mark: ✅](https://cdn.jsdelivr.net/gh/joypixels/emoji-assets@5.0/png/64/2705.png)
![White heavy check mark :white_check_mark: ✅](https://cdn.jsdelivr.net/gh/joypixels/emoji-assets@5.0/png/64/2705.png)
![White heavy check mark :white_check_mark: ✅](https://cdn.jsdelivr.net/gh/joypixels/emoji-assets@5.0/png/64/2705.png)
Ориентировочная длительность лекции: 1,5 - 2 часа
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть скрытый авторский контент.