![Ананасина](/data/avatars/m/120/120859.jpg?1670224610)
Ананасина
Организатор
- Сообщения
- Монеты
- 0.0
- Оплачено
- 25
- Купоны
- 0
- Кешбэк
- 0
- Баллы
- 0
- @Skladchiki
- #1
Складчина: Программа тренировок «Тело Супермена» (Сергей Таранухо)
- Ссылка на картинку
-
Программа создана для занятий в тренажерном зале. Тренировки будут включать упражнения в тренажерах, со свободным весом и с собственным весом. В конце тренировки - растяжка.
Программа насчитывает 40 упражнений и каждое проиллюстрировано коротким 20-секундным видео.
Программа насчитывает 40 упражнений и каждое проиллюстрировано коротким 20-секундным видео.
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть скрытый авторский контент.