Обычный вторник: Как полюбить будни и находить радость в каждом дне. Аудиокнига (Мария Долганова)

[Можно Лизу]

Ссылка на картинку

Эта аудиокнига о важности обыкновенных дней – обычных будней – для нашего ощущения счастья. Часто мы живем от выходных до выходных, не замечаем, как рутина поглощает нас, и поводов для маленьких радостей совсем не остается.

Мария Долганова, автор канала о счастье, член

Международной ассоциации позитивной психологии, напоминает нам о простой, казалось бы, истине – счастье заключается в мелочах.

Опираясь на выводы науки о счастье – позитивной психологии, автор рассказывает, как научиться ценить повседневность, наполнять ее приятными эмоциями и создавать больше гармоничных и счастливых моментов в своей жизни каждый день.

Формат: MP3, M4B