Аноним
Маска Организаторов
Организатор
- Сообщения
- Монеты
- +89.5
- Оплачено
- 5
- Купоны
- 0
- Кешбэк
- 0
- Баллы
- 0
- @Skladchiki
- #1
Складчина: Наука и магия энергии. Тариф Стандарт (Надя Андреева)
- Ссылка на картинку
Программа:
Модуль 1. Предобучение
Постановка цели и намерения
Приветственный эфир от Надежды «Диагностика без анализов»
Постановка цели и ключевых действий
5 утренних и вечерних ритуалов для энергии
Создание и закрепление привычки
Проведение чекапа
Модуль 2. Связь эмоций и энергии
Ограничивающие
убеждения и страхи
Влияние эмоций на уровень энергии
Избавление от тревоги и стресса
Урок про гнев
Как проживать чувства и эмоции
Создание внутренней устойчивости и мотивации
Модуль 3. Связь с телом
Как услышать свое тело?
Энергичное тело — какое оно?
Работа с циркадными ритмами
Улучшение связи с телом
Модуль 4. Отношения с едой
Строительный материал для организма
Роль системы пищеварения в количестве энергии
Продукты воспаления и пищевые зависимости
Как поддержать пищеварение
Модуль 5. Здоровое питание
Принцип здоровой тарелки
Роль воды
Рацион энергичного человека
Конструктор питания
Витамины и минералы
Модуль 6. Закрепление результата
Саморегуляция
Практика намерения
Заключительный эфир от Надежды
Подведение итогов
Модуль 1. Предобучение
Постановка цели и намерения
Приветственный эфир от Надежды «Диагностика без анализов»
Постановка цели и ключевых действий
5 утренних и вечерних ритуалов для энергии
Создание и закрепление привычки
Проведение чекапа
Модуль 2. Связь эмоций и энергии
Ограничивающие
Влияние эмоций на уровень энергии
Избавление от тревоги и стресса
Урок про гнев
Как проживать чувства и эмоции
Создание внутренней устойчивости и мотивации
Модуль 3. Связь с телом
Как услышать свое тело?
Энергичное тело — какое оно?
Работа с циркадными ритмами
Улучшение связи с телом
Модуль 4. Отношения с едой
Строительный материал для организма
Роль системы пищеварения в количестве энергии
Продукты воспаления и пищевые зависимости
Как поддержать пищеварение
Модуль 5. Здоровое питание
Принцип здоровой тарелки
Роль воды
Рацион энергичного человека
Конструктор питания
Витамины и минералы
Модуль 6. Закрепление результата
Саморегуляция
Практика намерения
Заключительный эфир от Надежды
Подведение итогов
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть скрытый авторский контент.