Мокрые трусы (Оксана Худобакшиева)

[Шо я вижу]

Ссылка на картинку

из состояния Жизнь говно! Я жирная! Все надоело!
в состояние Я сексуальная и желанная! Жизнь прекрасна! У меня новые цели! Я все могу!

Потому что в "Мокрых Трусах" женщина не может чувствовать себя иначе
99% довольны результатом и рекомендуют "Мокрые Трусы" подругам
Более 1500 о@уенных изменили свою жизнь
Девочки из 42 стран мира участвуют и получают результаты
Автор курса Оксана Худобакшиева
СЕРТИФИЦИРОВАННЫЙ ТРЕНЕР И НУТРИЦИОЛОГ.
ОПЫТ ПРЕПОДАВАНИЯ БОЛЬШЕ 5 ЛЕТ.
ФИТНЕСС КОУЧ И ПРОСТО ЛУЧШИЙ ЖОПАМЕЙКЕР.
ПУТЕВОДИТЕЛЬ В МИРЕ О@УЕННЫХ ЖЕНЩИН
В этом проекте я собрала весь свой многолетний опыт работы. Объединила методики фитнес тренировок, диетологии и НЛП для того чтобы получить уникальный продукт.
Буду рада помочь вам вылепить фигуру мечты, полюбить себя и поменять жизнь за 30 дней.
Забудьте все, что вы знали о похудении до сегодняшнего дня. Похудение и рекомпозиция тела это два разных процесса.

Похудеть можно на весах. Быстро. Но за счёт чего это будет?
Скорее всего воды и мышечной массы, и не обязательно жира.

В итоге большой минус на весах, а под одеждой все тот же кисель.
Это похудение.

Нам нужно красивое, упругое и рельефное тело.
Что такое рельеф ? Это маленький процент жира и мышечная масса.

То есть другими словами - нам надо худеть именно за счёт жира. А мышцы сохранить и желательно увеличить (перекачиваться невозможно женщине без химии. Не переживайте.)

Этому мы и будем учиться - худеть, но за счёт снижения процента жира. Медленно, но верно.
И не всегда будет минус на весах.

А может быть иногда и не будет. И это нормально.

Но будут уходить объёмы и тело начнёт трансформироваться.

 

[Olga Fit]

Добрые люди, скажите пожалуйста, годный курс у Оксаны, или типовой марафон(гречка, курогрудь и 100 берпи) ?

 

[shante2011]

Добрые люди, скажите пожалуйста, годный курс у Оксаны, или типовой марафон(гречка, курогрудь и 100 берпи) ?

Если ищите чудо таблетку ее нет. Спорт и дефицит вот и все. Оксана на марафоне дает немного задуматься об ответственности за себя. Остальное гречка, спорт, и питание с дефицитом. Я не ела гречку, она за это ругала. Я лучше съем чет вкуснее в виде ягод, но в рамках бжу гречки. Оплачивала полностью марафон у нее. В целом мне понравилось, но дороговато, если честно, я не жалею.

 

[Нина_солнце]

Добрые люди, скажите пожалуйста, годный курс у Оксаны, или типовой марафон(гречка, курогрудь и 100 берпи) ?

великолепный курс, реомендую