Доступно

Метод Усмановой. Фитнес-программа. Тариф Продвинутый (Екатерина Усманова)

  • Дата начала
Информация
Тип покупки: Оптовая
Цена: 390 РУБ

Организатор: Танцулька Танцулька
Статус:
Доступно
Список участников
  • 1.
    ник скрыт
  • 2.
  • 3.
    ник скрыт
  • 4.
    nadjon912
  • 5.
    AnnaK19
  • 6.
    КатькаЛ
  • 7.
    illusion89
  • 8.
    Kiselena
  • 9.
    Танкетка1104
  • 10.
    Inga Dyuzhina
  • 11.
    fishka_31
  • 12.
    YasmineNoir
  • 13.
    Звёзды в лужах
  • 14.
    Oxana89
  • 15.
    AnyaBalu21
  • 16.
    Екатерина243
  • 17.
    Lizabetoleynikova
  • 18.
    Елена1805
  • 19.
    ник скрыт
  • 20.
    olgapankinaa
  • 21.
    YGA
  • 22.
    AllReadymen
  • 23.
    Дарья1
  • 24.
  • 25.
    belzontik
  • 26.
    ann_74
  • 27.
  • 28.
    ник скрыт
  • 29.
    ник скрыт
  • 30.
    . Helena
  • 31.
    lil_tortoise
  • 32.
    scratkate
  • 33.
    anika171092
  • 34.
    Alevtina88
  • 35.
    elechka83
  • 36.
    jetenechka
  • 37.
    ник скрыт
  • 38.
    mashveydr
  • 39.
    ник скрыт
  • 40.
    Мэредит
  • 41.
    Eva777
  • 42.
    Sasa-nt
  • 43.
    Ariona
  • 44.
    Alina_2324
  • 45.
  • 46.
    Rev
  • 47.
    Зура
  • 48.
    Liliya2106
  • 49.
  • 50.
    Ylina
  • 51.
    Black Scorpion
  • 52.
    Светлана1024
  • 53.
    pqwerty09
  • 54.
    Ika14
  • 55.
  • 56.
    Takhmina
  • 57.
    Linniks
  • 58.
    Shiva
  • 59.
    ник скрыт
  • 60.
    Алексей8989
  • 61.
    тата84
  • 62.
  • 63.
  • 64.
    Allf
  • 65.
  • 66.
Ссылки для скачивания Как распаковать архивы? »
Танцулька
Танцулька
Руководитель
Сообщения
Монеты
0.0
Оплачено
32 000
Купоны
0
Кешбэк
0
Баллы
0
  • @Skladchiki
  • #1

Складчина: Метод Усмановой. Фитнес-программа. Тариф Продвинутый (Екатерина Усманова)

Ссылка на картинку
изображение
Как похудеть к лету и больше не набирать вес, если тебе уже 30+

С таким наполнением программы результат вам гарантирован:
- Тренировки от Кати максимально эффективны для тех, кто старше 30
20 тренировок по 30-40 минут с понедельника по пятницу. Требуемое оборудование: коврик, гантели, резинки и утяжелители
Результат: подтянутое тело и уверенность в себе
- Не только классно выглядеть, но и быть здоровой! Поэтому...
Мы добавили 4 комплекса на спину и шею от тренера-реабилитолога Юлии Усковой по 15-20 минут каждый.
Можно выполнять в течение дня в удобное время
Результат: легкость в спине и пояснице, предотвращение болезней
(как у всех ваших знакомых, кому за 30) классная попа и пресс (да-да, хочешь попу и пресс? Качай правильно спину)
- Придется снова голодать и отказываться от вкусняшек?
Нет, это не про Метод Усмановой!
Наш нутрициолог расскажет, как без подсчета калорий быть в форме и не страдать без сладкого. 2-х часовой урок от нутрициолога Анастасии Скоробогатовой о том, как питаться 4 раза в день, не заморачиваться подсчетом калорий и не кидаться на пирожные.
Кстати, еще будут рецепты вкусных завтраков, обедов и ужинов. Ммм..
Результат: подходящий именно вам формат питания для достижения и сохранения стройного тела без жестких ограничений
- И это еще не все!
Вас поддержит психолог с уникальным научным подходом, который на уровне чувств поменяет ваше ощущение себя
1 прямой эфир от психолога Ирины Недоспасовой о том, как стресс и переживания влияют на набор веса и что с этим делать. Но мы сделаем больше — погрузимся в особую практику прямо во время эфира и попробуем сразу изменить свое восприятие еды.
Результат: спокойное отношение к вредной пище и избавление от тяги к ней на уровне эмоций
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
  • Like
Реакции: На это отреагировали Зура и Sheiha
Поиск по тегу:
Теги
екатерина усманова как похудеть к лету лишний вес метод усмановой метод усмановой. фитнес-программа похудение фитнес-программа
Похожие темы
Просмотры
509
Просмотры
781
Просмотры
457
Просмотры
476
Показать больше похожих складчин

Зарегистрируйте учетную запись или войдите, чтобы обсуждать и скачивать материалы!

Зарегистрироваться

Создайте учетную запись. Это быстро!

Авторизоваться

Вы уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Сверху