[Метод Сильва] Исцеление от гнева (Александра Усявичене)

[ДональдТАК]

Ссылка на картинку

Вот, что входит в программу вебинара:
Теоретическая часть

• Вы узнаете, как справиться с гневом.
• Вы узнаете, что делать во время приближения эмоционального взрыва.
• Вы познакомитесь с приемами обуздания гнева.
• Вы убедитесь в бессмысленности таких реакций, как обида и месть.
• Вы узнаете, как отражать гневные помыслы.
• Вы получите представление о «лекарстве», которое исцеляет человека и превращает в духовно зрелую личность.

Практические шаги

• Вы выполните ментальное упражнение «Вразумление ближнего».
• Вы глубже поймете самого себя.
• Вы проделаете медитацию «Исцеление гнева».

Плюс запись вебинара