![Танцуем](/data/avatars/m/120/120922.jpg?1670263347)
Танцуем
Организатор
- Сообщения
- Монеты
- 0.0
- Оплачено
- 35
- Купоны
- 0
- Кешбэк
- 0
- Баллы
- 0
- @Skladchiki
- #1
Складчина: [Maya_mandala] Разминка для рук (Майя Мандала)
- Ссылка на картинку
-
Продолжительность занятия: 40 минут
Доступ к видео: на 180 дней
Направлена на раскрытие и формирование правильного положения верхней части тела, соединение движений рук, плеч, кистей. Хорошо использовать для подготовки к танцу Мандала и выстраиванию правильного положения тела. Мы открываем движение энергии по центральному каналу тела, открываем сердце, выстраиваем правильное дыхание во всем теле, подготавливаем себя к практике танца Мандала.
Для большинства женщин сложно провести энергию в руки во время танца, корпус заблокирован и энергия не проходит. Этот тип разминки дает ясное объяснение движений, их правильной последовательности, показывает как движется поток энергии в нашем теле во время практики. Ее важно делать регулярно, чтобы сформировать правильное положение рук, тела во время практики танца.
Доступ к видео: на 180 дней
Направлена на раскрытие и формирование правильного положения верхней части тела, соединение движений рук, плеч, кистей. Хорошо использовать для подготовки к танцу Мандала и выстраиванию правильного положения тела. Мы открываем движение энергии по центральному каналу тела, открываем сердце, выстраиваем правильное дыхание во всем теле, подготавливаем себя к практике танца Мандала.
Для большинства женщин сложно провести энергию в руки во время танца, корпус заблокирован и энергия не проходит. Этот тип разминки дает ясное объяснение движений, их правильной последовательности, показывает как движется поток энергии в нашем теле во время практики. Ее важно делать регулярно, чтобы сформировать правильное положение рук, тела во время практики танца.
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть скрытый авторский контент.