Курс правильного питания при инсулинорезистентности и ожирении. Тариф Оптимум (Ольга Павлова)

[ЛАФА]

Ссылка на картинку

Человек, питающийся правильно, может избежать эндокринных патологий даже при генетической предрасположенности к полноте.

Автор курса Ольга Павлова - врач эндокринолог, диабетолог, диетолог.
Разработала этот курс специально для пациентов с инсулинрезистентностью и ожирением. На нем пациенты избавляются от неправильных привычек в питании, с успехом замещая их на новые — здоровые!

Вес начнёт снижаться уже на первых неделях курса, а настроение поднимется от собственных успехов.
На курсе мы на практике разберем:

1. Основы гормонального здоровья
2. Все нутриенты питания
3. Структуру здорового рациона
4. Как работать со стрессом

Что вы получите?

• СТРОЙНОСТЬ И ЛЁГКОСТЬ. Снижение массы тела без чувства голода на вкусной и сытной диете.
• ПРАВИЛЬНО СТРУКТУРИРУЕТЕ СВОЁ ПИТАНИЕ. Благодаря чему нормализуете аппетит и гормональный фон.
• ИЗБАВИТЕСЬ ОТ ТЯГИ К СЛАДКОМУ. Научитесь хитростям, позволяющим больше не испытывать желания есть вредные продукты.
• НАУЧИТЕСЬ УМЕРЕННОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ. Ваше отражение в зеркале будет радовать Вас больше и больше.

А ТАК ЖЕ:

• ИНСУЛИН ПРИДЁТ В НОРМУ. Вследствие правильного подбора диеты без применения дополнительных препаратов
• ПОЯВИТСЯ ЖИЗНЕРАДОСТНОСТЬ. Желание с радостью браться за дела
• УЛУЧШИТСЯ САМОЧУВСТВИЕ. Это ни с чем несравнимое чувство собственного здоровья!
• СТАНЕТЕ ЕЩЁ КРАСИВЕЕ. Улучшение внешнего вида, состояния кожи, волос и ногтей
• ОТКРОЕТЕ В СЕБЕ ПП-ШЕФПОВАРА. Вы научитесь готовить вкусные и полезные блюда, которые не вредят фигуре
• РАЗБЕРЁТЕСЬ В НЕСЛОЖНЫХ АЗАХ НУТРИЕНТОВ. Научитесь считать калории, выбирать и сочетать полезные виды белков, жиров и углеводов
• ИЗБЕЖИТЕ РАЗВИТИЕ ДИАБЕТА. За счёт нормализации углеводного обмена
• ПРОДЛИТЕ ЖИЗНЬ. И улучшите качество жизни себе и членам свой семьи
• СТАНЕТЕ ЭКСПЕРТОМ В ПРОДУКТАХ ПИТАНИЯ. Вы научитесь выбирать полезные продукты для всей семьи
• ДАВЛЕНИЕ ПРИДЁТ В НОРМУ. За счёт снижения массы тела

Уже через несколько недель вы сможете правильно составлять вкусное меню, удивляясь, насколько легко питаться сытно и худеть!
Вы удивитесь своим возможностям и научитесь эффективно добиваться цели по снижению веса.

 

[Rambla]

Люди, как вам этот курс? помог?

 

[Мура]

Курс неплохой, но уж больно плохо объясняет теорию.Каждую лекцию переслушивала по 3-4 раза, чтобы понять. Надо бы подоходчивей.. Трудно слушать..