Скачать
Скачать
Скачать
Ля-ля-фа
- Сообщения
- Монеты
- 0.0
- Оплачено
- 55
- Купоны
- 0
- Кешбэк
- 0
- Баллы
- 0
- @Skladchiki
- #1
Складчина: Конструктор сбалансированного рациона: 30 завтраков, 30 обедов, 30 перекусов, 30 ужинов c КБЖУ (pp_mari_ food)
- Ссылка на картинку
-
Конструктор включает в себя:
- 30 завтраков, 30 обедов, 30 перекусов, 30 ужинов c КБЖУ
- принципы питания
- построение сбалансированного рациона
- всё о продуктовой корзине
- КБЖУ продуктов и готовых блюд - как рассчитать?
- ккал, белки, жиры, углеводы - норма, контроль
- все рецепты бюджетные, легкие и требуют минимум времени для приготовления
- удобный формат PDF
