Кето диета 28 дней (Анастасия Битева)

[Это Я]

Ссылка на картинку

Авторская программа по кето питанию на 28 дней для похудения и оздоровления организма.
Курс создан специально для тех, кто хочет похудеть, не имеет много времени на подробное изучение кето диеты, но хочет избежать ошибок новичков.
В программе вас ждет:

• Готовое меню с простыми рецептами.
• Списки для закупки на каждую неделю из доступных продуктов.
• Баланс по КБЖУ, витаминам, минералам и клетчатке.
• Здоровое кето без побочных эффектов.
• Понятные и простые советы и рекомендации на каждый день.

Никакой теории и марафонов, просто следуйте рациону, входите в кетоз и сбрасывайте лишние килограммы. Вы получите бодрость, хорошее самочувствие без голода и стресса. Вы сможете легко ввести жиры в свой рацион и поймете, что это вкусно и полезно.
Только проверенные рецепты, помогут избежать риска для своего здоровья от непроверенных советов дилетантов. И вы сэкономите деньги на продуктах, не купив ничего лишнего.

Вы получаете программу в электронном виде: 55+ подробных рецептов с фото, рекомендации и советы на каждый день.

Информация будет полезной для всех, кто решил сбрасывать лишний вес на кето питании и не знает с чего начать.

 

[andshellaf]

Здоровое пищеварение. Комплексный подход. 5.0. Тариф Для себя+ (Дарья Ермишина)

https://s5.skladchiki.pro/threads/z...-5-0-tarif-dlja-sebja-darja-ermishina.267824/

 

[Nadjunka]

Спасибо за материал. Начала соблюдать. Меню вкусное и понятное. Есть правда опечатки у автора, но ничего страшного