![Лизка](/data/avatars/m/114/114710.jpg?1670224080)
Лизка
Организатор
- Сообщения
- Монеты
- 0.0
- Оплачено
- 0
- Купоны
- 0
- Кешбэк
- 0
- Баллы
- 0
- @Skladchiki
- #1
Складчина: Как управлять эмоциями. Упражнения от страха и паники (Никита Батурин)
- Ссылка на картинку
-
Упражнения, предложенные на страницах этой книги, способны изменить ваше состояние от паники, тревоги и низкой самооценки до спокойствия, уверенности и состояния гармонии. Причем вы можете начать выполнять эти практические рекомендации незамедлительно. На работе, на улице, дома, наедине с собой или в компании — на каждый случай найдется техника, способная помочь вам прямо здесь и сейчас. Пора научиться брать под контроль свои эмоции. И пусть эта книга станет для вас проводником в жизнь, где нет места страхам и панике!
![](https://s5.skladchiki.pro/images/skladchiki.cc.png)
- Издательство: Феникс
- Дата написания: 2021
- Кол-во стр: 144
- ISBN: 978-5-222-33756-1
- Формат: скан PDF
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть скрытый авторский контент.