Как дружить с солнцем безопасно (Виктория Дерькова)

[Аноним]

Ссылка на картинку

Весной и летом солнце набирает свою активность.
Надеюсь, ты знаешь, что солнце не самый мирный

и безопасный друг для нас?

• Оно вызывает рак кожи
• Разрушает коллаген и эластин в коже, а значит, мы быстрее стареем
• Провоцирует пигментацию и акне
• Нарушает иммунитет кожи

Этого можно избежать и научиться дружить с солнцем безопасно!
И т.к. вопросов на тему защиты от солнца каждое лето поступает все больше, все ответы на них я собрала в одном большом руководстве!
Оно состоит из почти 200 страниц текста и двух видео-лекций.
Показываю и рассказываю чем отличаются УФ-фильтры, разбираем и анализируем составы в поисках идеального.
Я подошла к вопросу очень серьезно. Все пункты гайда основаны на научных данных, причем большинство из них самые новые за последние годы.
Но и это не все. Я попросила четырех замечательных специалистов проверить и оценить информацию, за что им большое спасибо!
Ксения Самоделкина

• Врач-косметолог, дерматовенеролог
• Лучший косметолог Москвы-2018
• Эксперт Первого канала
• Научный рецензент книг зарубежных авторов (Что скрывает кожа. 2 квадратных метра,которые диктуют, как намжить, Адлер Йаэль
• Генеральный директор "Нувель Клиник"
• Основатель онлайн-школы "Здоровая кожа"

Виктория Заярная

• Врач-дерматовенеролог, косметолог. Член РОДВК.
• Основатель междисциплинарного проекта "Школа акне"
• Член экспертной команды международного проекта HCPs, посвящённого лечению акне у женщин. Берлин 2019.

Яна Смоляр

• Врач-офтальмолог, автор научно-популярного блога
• Автор доказательных пособий по близорукости и очковым линзам
• За ее плечами ординатура по специальности «Офтальмология и Офтальмохирургия» и опыт работы в глазной клинике

Ася Зубкова

• Косметический химик
• Автор телеграм-канала ChemCream

Обо мне:

• Каждый день на работе варю и тестирую образцы сывороток, кремов и масок, которые потом попадают на полки магазинов.
• Веду блоги о составах косметики и научном уходе за кожей.
• А еще мои статьи о косметике можно прочитать на популярных порталах и в СМИ: Glamour, Flacon, Woman Rambler, Газета.Ru
• Так же я приглашённый эксперт в проектах Школа Акне и Здоровая кожа. И приглашенный эксперт подкаста Красота требует кэш.
• Я не буду пугать вас парабенами и силиконами, страшными названиями и «вредной» косметикой. Наоборот, объясню научно: почему не стоить верить подряд всему, что пишут в интернете