![Аноним](/data/avatars/m/0/2.jpg?1572359733)
Аноним
Маска Организаторов
Организатор
- Сообщения
- Монеты
- +89.5
- Оплачено
- 5
- Купоны
- 0
- Кешбэк
- 0
- Баллы
- 0
- @Skladchiki
- #1
Складчина: Изучаем яркое Балади со вставками Саиди и Соло Табла. Тариф Самасебегуру (Александра Гарбар)
- Ссылка на картинку
-
Описание блоков урока:
Блок 1
Адаптированный балетный экзерсис на середине для восточниц. Изучаем и отрабатываем элементы классического танца, которые помогут нам улучшить и украсить Арабский танец.
Блок 2
Восточный экзерсис. Отрабатываем сложные движения Восточного танца:
Работа на пластику, увеличение диапазона и мягкости движения бедер и корпуса.
Разные виды трясок, соединение их с другими движениями. Добиваемся легких, объемных и продолжительных трясок.
Отработка ударов и сбросов.
При необходимости, работа с аксессуаром, используемым
в постановке.
Блок 3
Изучение постановки. Как правило, музыка не порезанная (не конкурсный вариант). В данном курсе это вкусная постановка Балади со вставками Саиди и Соло Табла.
Блок 4
Отработка различных вращений в танце. Учимся быть устойчивыми, тренируем вестибулярных аппарат.
Блок 5
Руки в Восточном танце: укрепляем руки, корпус, соединяем движения рук с движениями всего тела.
Или Импровизация. Учимся слышать и визуализировать музыку.
Блок 1
Адаптированный балетный экзерсис на середине для восточниц. Изучаем и отрабатываем элементы классического танца, которые помогут нам улучшить и украсить Арабский танец.
Блок 2
Восточный экзерсис. Отрабатываем сложные движения Восточного танца:
Работа на пластику, увеличение диапазона и мягкости движения бедер и корпуса.
Разные виды трясок, соединение их с другими движениями. Добиваемся легких, объемных и продолжительных трясок.
Отработка ударов и сбросов.
При необходимости, работа с аксессуаром, используемым
![](https://s5.skladchiki.pro/images/skladchiki.cc.png)
Блок 3
Изучение постановки. Как правило, музыка не порезанная (не конкурсный вариант). В данном курсе это вкусная постановка Балади со вставками Саиди и Соло Табла.
Блок 4
Отработка различных вращений в танце. Учимся быть устойчивыми, тренируем вестибулярных аппарат.
Блок 5
Руки в Восточном танце: укрепляем руки, корпус, соединяем движения рук с движениями всего тела.
Или Импровизация. Учимся слышать и визуализировать музыку.
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть скрытый авторский контент.