[Iiaks] Интенсив. iBeauty. Basic (Юлия Устинова)

[Я СЕРГО]

Ссылка на картинку

Интенсив. iBeauty.Basic
в нем я хочу рассказать и показать простыми словами, что можно и нужно делать для своей красоты в домашних условиях. При этом тратить не более 30 минут в день
Это стартовый интенсив. Будет продолжение…
Содержание:

• Завтрак. Соки. Смузи. Питание.
• Добавки. Витамины и минералы. Травы. Коллаген. Аодзиру. Астрагал
• Лимфодренаж: лица и тела. Лимфодренажное тейпирование лица и шеи.
• Статика шеи. Стоичка. Растяжение
• Работа с шеей
• Массаж апоневроза
• Мьюинг
• Уход за область глаз
• Косметика. Адипофиллин
• Рисовая водичка
• Спорт

Бонус: расслабляем жевательные мышцы