[Holistica health academy] Тибет-детокс (Ирина Шиманская)

[ЛАФА]

Ссылка на картинку

В программу входят:

• простые правила прохождения детокса
• меню на 4 дня из продуктов и специй
• правила использования специй, разного рода режима и рецептов полезных напитков со специями
• памятка о совместимых и несовместимых блюдах
• быстрый комплекс упражнений для ежедневной гимнастики
• трекер для покупки продуктов и специй