Аноним
Маска Организаторов
- Сообщения
- Монеты
- +89.5
- Оплачено
- 5
- Купоны
- 0
- Кешбэк
- 0
- Баллы
- 0
- @Skladchiki
- #1
Складчина: [Dr.Kuznetsov] Курс № 4 «Поясница» (Павел Кузнецов)
- Ссылка на картинку
-
Курс состоит из 6 блоков упражнений, содержащих в себе комментарии по технике выполнения и различающихся уровнем сложности. От более простого к более сложному. К следующему блоку переходим тоолько после полной отработки в течении недели текущего блока.
Для кого:
Для кого:
- курс разработан для тех, у кого есть протрузии, грыжи; тянущие, ноющие, изнурительные боли в спине.
Последнее редактирование:
