Доступно

Дао Тела (Дмитрий Спицын)

  • Дата начала
Информация
Тип покупки: Оптовая
Цена: 65 РУБ

Организатор: Певец Певец
Статус:
Доступно
Список участников
Ссылки для скачивания Как распаковать архивы? »
Певец
Певец
Молодой организатор
Сообщения
Монеты
0.0
Оплачено
0
Купоны
0
Кешбэк
0
Баллы
0
  • @Skladchiki
  • #1

Складчина: Дао Тела (Дмитрий Спицын)

Ссылка на картинку
изображение
Увеличение растяжки и гибкости на 20% (без боли и перенапряжения)
Ведущий мастер-класса – Дмитрий Спицын, практикующий с 2002 года врач-невролог, первый сертифицированный преподаватель соматики в Беларуси [/hide]
Курс предоставляется в виде аудиозаписей уроков и видео теории. 6 часов теории и практики разбито на 3 занятия заочного тренинга. После каждого занятия нужно выслать короткий отчёт о прохождении для получения доступа к следующему занятию. 10 уроков для увеличения гибкости и подвижности суставов. 15 минутная практика на каждый день для сохранения и умножения результата. После прохождения курса высылаются видеозаписи живого тренинга.
Что получают участники тренинга:
- Современные теории и практики поддержания гибкости и объема движений в суставах, в том числе: соматическое обучение, постизометрическая релаксация, элементы PNF
- что такое «стречинговая зависимость», как найти комфорт и безопасность в классическом стречинге
- Разница между обучением и тренингом, как сочетать оба механизма улучшения качества движений для достижения наилучшего результата для здоровья
- Раскрепощение тазобедренных суставов – поза лотоса и различные асаны со сгибанием станут более комфортными
- Люди с хроническими болями в пояснице и ягодицах получат инструмент для самостоятельного снятия этих болей
- Сесть в шпагат станет приятно и мягко, новички в стречинге получат 20% увеличения раскрытия тазобедренных суставах без боли, с комфортом
- В конце тренинга дана практика на 15 минут для сохранения эффекта от пройденного материала надолго. Через 2 месяца выполнения этой практики результат станет стабильным и полученный навык растяжки сохранится на всю жизнь.

От себя: прошу прощения за мной придуманное название темы (Дао Тела).
Но мне кажется что оно отражает суть данной темы потому что заявленные эффекты в курсе достигаются через осознанность...
Кто хочет ближе познакомиться с автором гляньте вебинар ниже. Он из тех что услышал-сделал-получил эффект
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Поиск по тегу:
Теги
без боли и перенапряжения гибкость дмитрий спицын работа с телом через осознанность растяжка увеличение растяжки и гибкости
Похожие темы
  • Цена: 60 руб
Просмотры
89
  • Цена: 120 руб
Просмотры
680
Просмотры
384
  • Цена: 90 руб
Просмотры
106
Показать больше похожих складчин

Зарегистрируйте учетную запись или войдите, чтобы обсуждать и скачивать материалы!

Зарегистрироваться

Создайте учетную запись. Это быстро!

Авторизоваться

Вы уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Сверху