![Мiкки](/data/avatars/m/121/121048.jpg?1670354487)
Мiкки
Организатор
- Сообщения
- Монеты
- 0.0
- Оплачено
- 55
- Купоны
- 0
- Кешбэк
- 0
- Баллы
- 0
- @Skladchiki
- #1
Складчина: Будь тем, кем хочешь. Наука о том, как изменить себя. Аудиокнига (Кристиан Джарретт)
Хотелось ли вам когда-нибудь избавиться от негативных черт своей личности? Например, стать терпимее к другим или снизить уровень тревожности? Стать более дисциплинированным, уверенным в себе? Считается, что люди крайне редко меняются: интроверт никогда не вырвется из своей раковины, нарцисс навсегда останется в ловушке своего превосходства. Нейробиолог, психолог и журналист Кристиан Джарретт, опираясь на последние научные исследования, рассказывает, как мы можем сознательно формировать свою личность, чтобы влиять на ход своей жизни.
![](https://s5.skladchiki.pro/images/skladchiki.cc.png)
Автор предлагает оценить свойства своей личности, используя тесты «Большой пятерки» и «Темной триады», знакомит нас с методами и приемами целенаправленного изменения и дает практические рекомендации тем, кто нацелен на непрерывное самосовершенствование. Он попытается помочь вам начать меняться уже сейчас, проходя тесты, делая интерактивные задания, отслеживая пройденный путь и отмечая успехи и провалы.
Длительность: 7 ч. 57 мин. 23 сек.
Форматы: MP3, M4B, ZIP-АРХИВ
Дата выхода на ЛитРес: 20 июля 2022
Дата перевода: 2022
Дата написания: 2021
Читает: Андрей Барабанщиков
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Последнее редактирование: