![Берсик](/data/avatars/m/121/121063.jpg?1670355749)
Берсик
Молодой организатор
- Сообщения
- Монеты
- 0.0
- Оплачено
- 45
- Купоны
- 0
- Кешбэк
- 0
- Баллы
- 0
- @Skladchiki
- #1
Складчина: [boltalka_na_pp] Летнее меню (Юна Витковская)
- Ссылка на картинку
-
Летнее меню
Легкое, доступное меню с изобилием сезонных овощей и фруктов. Благодарю этому легкому меню можно потерять не менее 5 кг за 14 дней.
Уменьшение веса
Прежде всего мои пособия для тех, кто хочет скинуть вес и приобрести стройную фигуру.
Никаких подсчетов КБЖУ
В моей системе нет подсчетов КБЖУ. Вы сами научитесь составлять себе меню на каждый день.
Простота и доступность
Все продукты из рецептов можно купить в ближайших магазинах, а на приготовление блюд уходит минимум времени.
Содержание:
Легкое, доступное меню с изобилием сезонных овощей и фруктов. Благодарю этому легкому меню можно потерять не менее 5 кг за 14 дней.
![](https://s2.skladchiki.cc/images/skladchiki.cc.png)
Уменьшение веса
Прежде всего мои пособия для тех, кто хочет скинуть вес и приобрести стройную фигуру.
Никаких подсчетов КБЖУ
В моей системе нет подсчетов КБЖУ. Вы сами научитесь составлять себе меню на каждый день.
Простота и доступность
Все продукты из рецептов можно купить в ближайших магазинах, а на приготовление блюд уходит минимум времени.
Содержание:
- Список продуктов и меню на 2 недели с разгрузочными днями
- Как вывести лишнюю жидкость?
- Разгрузка
- Топ 10 маринадов для ПП шашлыков
- Отпуск. Как питаться, чтобы не набрать?
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Последнее редактирование: