Скоростной
Молодой организатор
- Сообщения
- Монеты
- 0.0
- Оплачено
- 26
- Купоны
- 0
- Кешбэк
- 0
- Баллы
- 0
- @Skladchiki
- #1
Складчина: Базовый курс по предметной подготовке. Начальный уровень подготовки для гимнасток 6-7 лет. Тариф самостоятельно (Екатерина Малыгина)
- Ссылка на картинку
Начальный уровень курса поможет ученицам подготовиться к первым упражнениям с предметами. В курсе 16 тренировок.
Чему научится гимнастка?
Булавы:
● Правильно удерживать булавы за шарики
● Выполнять вращение во всех плоскостях
● Базовым мельницам
● Малым броскам на один оборот и ловлям без зрительного контроля
● Соединять несколько работ предмета в связке
Мяч:
● Чувствовать центр тяжести мяча
● Выполнять обволакивание и восьмерки
● Правильной технике отбивов
● Выполнять 4 длинных переката
● Соединять несколько работ предмета в связке
Обруч:
● Чувствовать ось обруча
● Выполнять базовые вертушки
● Вращать обруч во всех плоскостях
● Выполнять 2 длинных переката
● Соединять несколько работ предмета в связки
Чему научится гимнастка?
Булавы:
● Правильно удерживать булавы за шарики
● Выполнять вращение во всех плоскостях
● Базовым мельницам
● Малым броскам на один оборот и ловлям без зрительного контроля
● Соединять несколько работ предмета в связке
Мяч:
● Чувствовать центр тяжести мяча
● Выполнять обволакивание и восьмерки
● Правильной технике отбивов
● Выполнять 4 длинных переката
● Соединять несколько работ предмета в связке
Обруч:
● Чувствовать ось обруча
● Выполнять базовые вертушки
● Вращать обруч во всех плоскостях
● Выполнять 2 длинных переката
● Соединять несколько работ предмета в связки
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Последнее редактирование: