[АКПТ] Міndfulness («осознанность») – теории и практики

[Аноним]

Видеосеминар

Продолжительность: 5 часов.


Предлагаем вашему вниманию видеосеминар по передовой и актуальной теме для каждого практикующего специалиста в области психического здоровья.

Тематический план семинара:

• Исторический очерк о традициях и школах буддизма
• Основные течения третьей волны КПТ
• Понятие Mindfulness
• История изучения осознанности
• Созерцательная наука
• История осознавания
• Практики осознанности в мировой культуре, религии и психотерапии
• Терапия принятия и ответственности
• Соотношение медитации и mindfulness
• Практики майндфулнесс (Body scan, urge serfing, сканирование тела, осознавание дыхания, осознование ходьбы, осознавание движений, сидение открытой осведомленностью, сидение с трудностями и др.)


Данный видеосеминар является уникальным информационным продуктом на российском рынке, сочетающем в себе:

• Новые технологии дистанционного обучения,
• Авторские передовые мировые разработки в области когнитивно-поведенческой психотерапии,
• Качественные технологии, использованные при создании видео: качество видео FullHD, качественный звук, презентации внутри видео