Онлайн-курс о том, что, когда и как нужно есть, чтобы нормализовать и удерживать желаемый вес, без строгих пищевых ограничений и тяжелых тренировок. Идеально подойдет для женщин, отчаявшихся в борьбе за стройную фигуру. Автор курса — врач-диетолог, магистр наук по клинической нутрициологии...
Этот курс подходит для тех, кто
Хочет оставаться красивой и свежей.
Готов сбросить эмоциональное напряжение.
Хочет меняться и наслаждаться собой.
Что будет
Это шаг научиться любить себя и ухаживать за собой, жить в удовольствии и стать привлекательной. Снять эмоциональные напряжения. Научитесь...
Онлайн-курс о том, как с помощью дыхательных техник справляться с эмоционально сложными моментами, быстро успокаиваться и реагировать на все проявления жизни проще, мыслить свободнее, изменив свою реальность. Автор курса — международный учитель Кундалини йоги с 19-летним опытом и энергокоуч...
Практический курс о том, как грамотно составить рацион питания, чтобы всегда быть сытым, получать все важные микро- и макроэлементы, при этом становясь стройнее с каждым днем. Автор курса — тренер по фитнесу международного класса и фитнес-наставник.
Этот курс для тех, кто хочет:
Питаться вкусно...
Мощная практика аштанга-йоги, направленная на формирование сильного, выносливого и подтянутого тела, соединяющая в себе силовые асаны и дыхательные техники концентрации для глубокой внутренней энергетической работы. Автор курса — сертифицированный инструктор аштанга-йоги, с 6-летним опытом...
Курс о том, как выявить первопричины возникновения кожных заболеваний и устранить их, избавиться от акне, атопического дерматита, розацеа, аллергии, сухости и раздражения на лице и, наконец-то, получить здоровую и сияющую кожу. Автор курса — врач-эндокринолог, врач профилактической...
Программа тренировок, направленная на развитие гибкости и пластичности, выравнивание осанки и освоения любого вида шпагата в домашних условиях. Автор курса — сертифицированный тренер по фитнес-направлениям: стретчинг функциональный тренинг, барре. Курс прошло более 1000 девушек по всему миру...
Научитесь создавать профессиональные фотографии на своем смартфоне и оформлять стильную ленту для продвижения в Instagram. Автор курса с помощью визуала за 3 месяца смогла набрать активную аудиторию в 45 000 подписчиков без гивов и накруток, обучила мобильной съемке более 2 000 человек.
Этот...
Женские тантрические массажные техники для расслабления партнера, раскрытия его внутреннего потенциала и наполнения энергией, для улучшения отношений и перехода на новый, более глубокий уровень взаимопонимания в паре.
Этот курс для женщин, которые хотят
Любить и быть любимыми
Оживить...
Курс для тех, кто хочет:
Избавиться от апатии и отсутствия энергии.
Наладить питание, даже если годами нет сил и мотивации.
Укрепить иммунитет.
Стать счастливым и успешным, собранным и целеустремленным.
Жить с легкостью.
На курсе ученики изучают полный комлекс очищения организма и формируют...
Этот курс поможет тебе построить гармоничные отношения самым коротким путем.
Ты уберешь блокирующие установки и встретишь достойного мужчину.
Ты научишься любить себя, принимать себя и разрешишь себе строить счастливые отношения с мужчиной.
С помощью курса ты определишь, почему тебе...
В этом онлайн - курсе, Ринат Шакмаев, фитнес-тренер с 10 летним стажем и эксперт по работе со своим телом поделится своей пошаговой системой в домашних условиях.
Расскажет:
Как за 30 дней сбросить лишние килограммы навсегда.
Как убрать живот и бока.
Как питаться, чтобы худеть.
Разбор ошибок в...
На этом онлайн курсе, Екатерина Макаренко, преподаватель Хатха - Йоги Академии Айенгара, поделится своими знаниями и программой тренировок по йоге для беременных женщин. На курсе вы научитесь мягко и аккуратно прорабатывать своё прекрасное тело, внутри которого растёт малыш. Вы сможете...
Онлайн-курс о том, как научиться красиво петь и владеть своим голосом, избавляться от стресса, внутренних блоков и зажимов, исцелять душевное и психологическое состояние с помощью пения. Автор курса — певица, преподаватель вокала с 13-летним опытом работы.
Этот курс для тех, кто
Хочет красиво...
Онлайн-курс о том, как избавиться от менструальной боли натуральными способами без использования таблеток, улучшить самочувствие и облегчить симптомы ПМС, перестать использовать одноразовые средства женской гигиены. Автор курса — сертифицированный учитель тантра-йоги, организатор женских кругов...
Привет страна!
Для всех кто пропустил или еще не был со мной в начале старого ушедшего 2021!
Добро пожаловать! Здравствуй ёлка-новый год!
Марафон, которого нет у меня на сайте!
Марафон, который я запускал всего на 30 дней в прошлом январе!
Тот самый невероятный марафон, который собрал в себе...
Курс с практическими техниками для того, чтобы легко и без страха знакомиться с девушками вживую: в метро, на работе, в спортзале, на улице или даже в пробках. Как убрать установки в своей голове, которые мешают стать уверенным мужчиной и начать общаться с женщинами так, чтобы они сами хотели...
Думаешь, чтобы внедрять новые привычки в свою жизнь нужно обладать титанической силой воли? Что это сложно, неприятно, и требует больших временных затрат? Я готова разрушить этот миф и научить тебя внедрять новые полезные привычки и избавляться от старых вредных легко.
Автор:Анна Булгакова...
Курс о том, как родителям запрограммировать ребенка на счастливую, успешную и богатую жизнь. В курсе основы и причины создания счастливой и успешной жизни детей. Курс создан на основе научных исследований и психологических экспериментов.
Этот курс для тех, кто хочет
Узнать как...
Практический курс для проработки детских травм и принятия родителей, чтобы притягивать нужных партнеров для создания счастливой семьи, выходить из неудачных сценариев связей и обрести безграничный источник любви в себе. Авторы курса: Гуру Мару — специалист по системам самопознания, энергопрактик...