Все, что вам нужно знать о расслаблении спазмированных мышц и тренировки всех групп мышц лица
Чему я научусь?
К концу курса вы научитесь расслаблять свой лоб, разгладите морщины, подтяните брылья, вытяните шею, добьетесь идеального контура губ, а самое главное выработаете привычку ухода за...
Миофасциальнаягимнастикадля осанки и шеи по авторской методике ТолкынМарат
Старт курса 22 ноября 2019 года.
Для кого этот курс?
- Офисных работников, ведущих сидячий образ жизни
- Подростков и студентов
- Беременных женщин
- Восстановления после беременности и родов
- Страдающих от головной...
Курс "Мио-фасциальная гимнастикадля шеи и осанки"
Упражнения на мышцы поясничной зоны стоя
Упражнения на мышцы поясничной зоны - вариант сидя
Роль грудных мышц в осанке
Упражнение на грудные мышцы
Растягиваем грудные мышцы - продвинутый уровень
Лайфхак с теннисным мячом
Расслабление трапеции.
Чему вы научитесь
самодиагностике тела
эффективным упражнениям для вашей осанки
женственной и правильной походке
техникам сохранения молодости тела
Требования
У данного курса нет предварительных требований - только желание учиться и развиваться!
Описание
Данный курс рассчитан для тех, кто...
Курс необходим, если…
Замечаете «оплывший» овала лица
Постоянно появляются мешки и синяки под глазами
Мечтаете снизить отёчность
Думаете, как побороть нависшее веко
Маскируете серый оттенок кожи лица
Боретесь со вторым подбородком
Хотите убрать заломы и морщины
Страдаете от асимметрии лица
Из...
Авторский курс TOP FACE состоит из безопасных и несложных упражнений по гимнастике длялица. Мы отсняли и детально разобрали каждое упражнение, составили из них полноценные уроки по 15 минут, охватив все мышечные группы Вашего лица. Заниматься необходимо ежедневно. Важно заниматься регулярно...
Три недели практических занятий на платформе с постановкой техники выполнения упражнений.
За время Марафона вы освоите комплекс упражнений длялица и красивой осанки, техники полезного самомассажа, методики расслабления для устранения зажимов на лице,
оптимальную программу питания!
ПРОГРАММА...
Онлайн-марафон за 6 дней поможет вам:
Восстановить плотность и упругость кожи
Избавиться от отеков припухлостей
Убрать темные круги под глазами
Разгладить морщинки на лице
Снять внутреннее напряжение
Вернуться в здоровое состояние тела и души
Программа марафона
День 1. Осанка и плечи
Ровная...
Здравствуй, добро пожаловать на мой курс массажа. Меня зовут Юлия Овсиенко . Я получила полное Европейское медицинское образование. Магистр с 5-летним стажем в индустрии косметологии. Я всячески поощряю обучения онлайн и добро пожаловать на мой курс, где вы получите знания не только для себя...
Как за короткий срок привести свое лицо в порядок без вреда организму
ЧТО ВХОДИТ В КУРС?
Ежедневные ритуалы красоты. Все 28 дней мы посвятим любви к себе и будем наслаждаться каждым миллиметром своего волшебного лица!
Скульптурирущие массажные техники. Вылепим своими руками красивое и желанное...
Для кого подойдет этот курс?
-Желающим освоить новую востребованную профессию beauty-тренера
-Косметологам-эстетистам, инструкторам по face-фитнесу, мастерам по массажу лица и тела
-Другим профессионалам beauty-индустрии
Вас ждет программа из 6 модулей обучения и более 50 уроков по...
- Вы хотите отбросить мысли о пластической хирургии и уколах ботокса?
- Безопасно и эффективно разгладить морщины?
- Оздоровить структуру кожи и улучшить ее состояние изнутри?
Важно найти правильный подход к процессу омоложения. Нужно помнить, что такие быстрые и заманчивые способы, как...
Мы все хотим хорошо выглядеть и многие следят за фигурой и ходят на спорт. Но мало кто задумывается о мышцах лица, их у нас 57 и если с периодичностью тренировать их, можно сформировать выразительные черты лица в любом возрасте и продлить молодость на несколько десятков лет.
Лицо можно «качать»...
Упражнения для подтяжки лицевых и шейных мышц, а также уникальная энергетическая практика “Золотые нити”, которая способствует омоложению лица на энергетическом и клеточном уровнях.
Продолжительность записи 30 минут.
ЭТА ПРОГРАММА ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ
Хотите убрать возрастные изменения, которые уже начали замечать на своём лице.
Хотите омолодить лицо, используя только естественные методы – без ботокса, филлеров, пластики и других опасных процедур.
Хотите сохранить молодость лица естественными методами на долгие...
Просьба место организатора не занимать
Программа курса
9 зон лица
1. Упражнения для укрепление лба
2. Упражнения для глаз (верхнее и нижнее веко, круговая мышца)
3. Упражнения на формирование контура губ.
4. Упражнения на укорачивание носа
5. Упражнения на разглаживание носогубных складок.
6...
Освойте простые техники естественного
омоложения, поворачивающие время вспять*
*По отзывам 2247 женщин, которые уже изучили и используют эту технологию
Без косметологов, уколов и пластики
Видимый результат уже через 6 недель
Все самые эффективные техники в одном курсе!
Вы замечали у себя эти...
Что будет на мастер-классе
Анализ проблемы пациента
Коррекция угла нижней челюсти и скуловой области у женщин
Нитевой лифтинг нижней трети лица
Пошаговая демонстрация на модели
Рекомендации пациенту
Привет, мои дорогие! Рада сообщить, что 26 марта снова стартует марафон по гимнастике длялица.Марафон будет проходить 3 недели в закрытой группе инстаграм, после чего еще целую неделю вам будут доступны все видео и посты, чтобы вы смогли лучше закрепить упражнения!
Что вас ждет в этом...
Курс по фэйсбилдингу подойдет тем, кто хочет самостоятельно, с помощью гимнастики, бороться со старением. Гимнастикадлялица поможет обеспечить лифтинговый эффект, укрепить мышцы лица. Курс содержит несколько подробных учебных видео. Курс также будет полезен косметологам, которые хотят...