Описание книги
Поддерживать друзей, родных, коллег – естественное проявление чувств для каждого из нас. А то, что поддерживать надо и самих себя, мы постоянно забываем. Более того, если хвалить других для нас норма, то себя мы обычно ругаем, критикуем, ищем изъяны. А что, если начать хвалить...
Описание книги:
Поддерживать друзей, родных, коллег – естественное проявление чувств для каждого из нас. А то, что поддерживать надо и самих себя, мы постоянно забываем. Более того, если хвалить других для нас норма, то себя мы обычно ругаем, критикуем, ищем изъяны. А что, если начать хвалить...
Автор: МелРоббинс
Из серии: Нонфикшн Рунета
Формат: МР3; М4В
Аудиокнига от одного из самых успешных специалистов в области личностного развития.
МелРоббинс – ведущий специалист в области личностного развития и трансформации, а также автор бестселлеров по версии New York Times. Ее эксклюзивные...
О книге:
Автор этой книги – ведущий бизнес-консультант, разработчик стратегий эффективности и лектор TEDx, за годы сотрудничества с крупнейшими компаниями (Capital One, Pandora, LinkedIn…) пришла к твердому убеждению, что каждый человек в чем-то гениален и что работа может и, более того, должна...
Мозг постоянно переключается между сознанием и подсознанием, например, когда вы засыпаете и видите сны. Переключения также случаются в течение всего дня. Оказывается, подсознание обладает огромным потенциалом оздоровления и трансформации тела и души. Активизируя подсознание, вы избавитесь от...
О товаре
Из книги «Правило 5 секунд» МелРоббинс – одного из самых успешных специалистов в области личностного развития – вы узнаете:
• Как наше тело и его сигналы влияют на принятие решений.
• Почему на самом деле не существует «подходящего» момента, чтобы начать что-то делать.
• Где скрыта...
Что Вы получите:
Первые результаты вы увидите после первых же тренировок.
Знания, полученные на интенсиве, позволят вам осознанно подходить к вопросам выбора косметики и методик ухода за собой.
Вы сможете реже ходить ккосметологу, отказаться от чисток и дорогостоящих омолаживающих процедур...
О чем
Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашужизнь осознаннее, гармоничнее, а...
Правило 5 секунд. Как успевать все и не нервничать (МелРоббинс)
Вы слышали что-нибудь о правиле 5 секунд? Автор этого лайфхака предлагает окунуться в удивительно простой мир легкого и продуктивного изменения своей жизни. 5 секунд – звучит не сложно и не предвещает долгой работы над собой или...
В этой книге Раймон Самсо, в детстве не обладавший никакими талантами, но с помощью привычек и дисциплины ставший экспертом по эффективности, рассказывает, как стать дисциплинированным.
Вы, как и я, после прослушивания этой книги, станете сосредоточенной пандой и сможете:
– сформировать у себя...
Мы живем в необычном и удивительном мире, в котором находимся далеко не на первом месте. Однако каждому из нас выпал уникальный шанс – родиться человеком разумным. Ученый, популяризатор науки и ведущий проекта «Умная Москва» Евгений Плисов последовательно делится увлекательными фактами из разных...
Вы получите: запись вебинара по технике «Меняем жизньк лучшему»
Содержание:
Техника для самостоятельной работы с деструктивными убеждениями, сценариями, с психосоматикой.
Перезагрузка тела и разума: начни меняться и сделай прорыв во всех сферах жизни.
Вместо десятка книг по саморазвитию - одна рабочая тетрадь.
С помощью этой тетради вы узнаете, как стать продуктивнее, энергичнее и счастливее всего за один час в день (и даже меньше).
Вы освоите привычки успешных...
Описание книги
Мы все можем изменить свою жизньклучшему. И для этого не нужно ничего сверхъестественного — просто попробуйте немного изменить своё мышление
«Экономист под прикрытием» Тим Харфорд рассказывает, как немного беспорядка и хаоса могут сделать вас креативнее и продуктивнее.
Идея, на которой основана эта книга, в том, что мы часто поддаемся соблазну «опрятного разума», когда на самом деле нам лучше поддаться определённой степени...
О книге:
Уверенность — это не про правильную осанку, открытые позы и спокойную речь. Уверенность — это ощущение внутренней стабильности, умение контролировать чувства и поведение, а также адекватное знание о себе и мире.
Дон Э. Мур, профессор по менеджменту и коуч по переговорам, на основе...
Школа Хасая Алиева HOMO FUTURUS
Новый особый мини-курс «Какизменить жизньк лучшему не выходя из комнаты». Метод Ключ
Занятие будет проходить 16 ноября в 20:00.
Новый online-курс с обратной видео связью для тех, кто хочет сохранять внутреннее равновесие в критических ситуациях.
Коротко о...
Описание книги
Люси Маддокс – практикующий психолог. Она много лет помогает людям восстанавливать душевное здоровье и ведет просветительские подкасты. В этой книге она обобщила многолетний опыт своей работый. Каждая глава посвящена одному месяцу, свойственным ему трудностям и практикам из...
Узнаете:
Как ощущаются тонкие энергии
Как ощутить связь со своей Сутью
Как различать, где ваши энергии, а где чужие
Как безопасно взаимодействовать с миром на энергетическом уровне
Какие будут результаты
Станете энергичней и собранней
Более устойчивы к внешним воздействиям
Откроете для себя...
Описание книги
Книга «От нуля к единице» посвящена технологиям создания успешного стартапа, ведущего к образованию мощного монопольного бизнеса. Понимая конкуренцию как разрушительную силу, Питер Тиль предлагает своему читателю убедиться в действенности монополистических бизнес-стратегий на...